BLITVA KAO DIURETIK: Podiže imunitet, jača koncentraciju i uklanja nervozu
BLITVA je idealna za podizanje imuniteta, a i savršen je diuretik. Bogata je magnezijumom, gvožđem, kalijumom, kalcijumom i manganom, a sadrži i zavidnu količinu ugljenih hidrata, proteina, celuloze, biljnih ulja.
Foto: Depozitfoto
Celulozna vlakna su važna jer vezuju višak vode i otrovne sastojke, ubrzavaju prolaz hrane kroz creva i otklanjaju tegobe prilikom varenja. Kako su ugljeni hidrati veoma važni za mozak i nervni sistem, ova namirnica je izuzetno zahvalna za otklanjanje nervoze i jačanje koncentracije.
Osim toga, jača krv delujući na stvaranje crvenih krvnih zrnaca, jača kosti i štiti kompletnu sluzokožu tela.
Preporučujemo
NOVA STUDIJA: Naučnici dokazali kako zapravo joga deluje na stres
10. 07. 2021. u 07:10
VLAGU SVI BAŠ TEŠKO PODNOSE! Vremenske prilike su uzrok zdravstvenih problema
10. 07. 2021. u 10:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
MINI SUKNjA, IZVAJANE NOGE I - DEKOLTE: Melina napravila šou u Monte Karlu - objavljene prve fotke posle razvoda od Harisa (FOTO)
GALA reviju koju je Melina Džinović održala u Monte Karlu ispratila je i njena ćerka Đina
24. 01. 2025. u 15:04
VAR SE UKIDA: Revolucija na pomolu
Fudbalski klubovi u Norveškoj na nedavnom sastanku većinski su se izjasnili za izbacivanje VAR sistema iz takmičenja.
23. 01. 2025. u 21:16
ZAJEDNO STVARAJU - MAGIJU: Četiri najjače kombinacije Zodijaka
KADA JE reč o ljubavi i partnerskim odnosima ističu se četiri kombinacije horoskopskih znakova koje se najbolje slažu.
24. 01. 2025. u 09:39
ENDIJU MARIJU LICE U MODRICAMA, OGLASIO SE: "Muka mi je od svega, ja sam ljudsko biće! Molim vas - ostavite me na miru" (VIDEO)
"JA SAM ljudsko biće! U redu? Prestanite da me jurite! Muka mi je šta svakog dana moram da nosim na ramenima. Molim vas, ostavite me na miru."
22. 01. 2025. u 14:15
VELIKI BROJ RUSA STIŽE U SRBIJU: Poseban dan u martu 2025.
Dvadeset i drugog marta 2025. u Srbiju će stići veći broj Rusa.
23. 01. 2025. u 20:00
"SVE BIH DALA ZA UNUČE, ALI NE DA BOG SVE": Mira Banjac iskreno o sinu Branislavu
LEGENDA domaćeg glumišta, Mira Banjac, iako je u desetoj deceniji života, i dalje glumi, i dalje je vedra i duhovita kao uvek.
24. 01. 2025. u 13:17
"SRAM TE BILO, OAFE ŠICE" Mask žestoko odgovorio Šolcu zbog onoga što je rekao u Davosu
AMERIČKI milijarder Ilon Mask poručio je nemačkom kancelaru Olafu Šolcu da treba da ga bude sramota nazvavši ga "Oafom Šicom".
22. 01. 2025. u 08:22
"NEMA VIŠE MIRA" Nemački general dao alarmantnu izjavu o ratu sa Rusijom
VIŠE nema mira između Rusije i Nemačke, rekao je general Bundesvera Andre Bodeman u intervjuu za BR24, prenosi RIA Novosti.
20. 01. 2025. u 12:50
OD DODIKA DO ESTRADE: Ko je sve od poznatih bio kod patrijarha Porfirija na slavi? Na čelu stola poznata pevačica (FOTO)
PATRIJARH Porfirije proslavio je drugi dan slave Svetog Jovana Krstitelja, a pored dece sa KiM, prisutne su bile i mnoge poznate ličnosti.
24. 01. 2025. u 10:33 >> 10:43
Najnovije iz rubrike
OPREZ KOD BOLESTI CREVA: Obratite pažnju šta jedete - Prženo je apsolutno zabranjeno
ZAPALjENSKE bolesti creva - Kronova bolest, ulcerozni i nedeterminisan kolitis, autoimuna su oboljenja koja se leče primenom odgovarajućih medikamenata, a podjednako bitan deo terapije je i način ishrane.
24. 01. 2025. u 07:00
ČAJ OD LOVORA DA LAKŠE DIŠETE: Respiratorne infekcije su u punom jeku - Lečite se prirodnim putem
LOVOROV list se dominantno upotrebljava kao začinska biljka, ali činjenica je da ima izuzetna lekovita svojstva.
23. 01. 2025. u 07:00
ZAŠTO SE PONEKAD GOJIMO NAKON VEŽBANJA: Stručnjaci objašnjavaju
AKO ste ikada započeli energičan režim vežbanja sa verom i entuzijazmom da ćete izgubiti kilograme i zategnuti telo, moguće je da ste se suočili sa razočaranjem kada ste videli da skala na vagi prelazi težinu sa kojom ste započeli treninge. Koje je objašnjenje za ova situaciju?
22. 01. 2025. u 23:00
DETALJNO O SINDROMU IZNENADNE SMRTI: Uzroci i prevencija; Ovo obavezno prijaviti pedijatru
SINDROM iznenadne smrti predstavlja iznenadan nastanak smrti kod naizgled zdravog deteta, koje nije imalo simptome ili kliničku sliku nekog oboljenja.
22. 01. 2025. u 14:48
GENETIČKI KOD ODGOVORAN ZA DEPRESIJU: Značajno otkriće britanskih naučnika
Međunarodni tim istraživača, predvođen Univerzitetom u Edinburgu i Kings Koledžom u Londonu, otkrio je 700 varijacija u genetičkom kodu koje su povezane sa razvojem depresije, rezulatati su istraživanja koje je objavio poznati naučni časopis.
22. 01. 2025. u 14:40
Komentari (0)