јеловник за мршављење
Уз воће и поврће до витке линије
ЛЕТО је идеално време за све који желе да смршају. Високе температуре не дозвољавју да се једе обилно, као ни масна и зачињена храна, а са друге стране у ово доба године пијаце су пуне разноврсног воћа и поврћа које је свеже, хранљиво и може да засити.
01. 07. 2024. у 07:15
АКО ХОЋЕТЕ ДА СКИНЕТЕ САЛО СА СТОМАКА, ОВО МОРАТЕ ДА ЈЕДЕТЕ: Има само 23 калорије, пуно је влакана и антиоксиданаса
СВАКИ ће вам нутрициониста рећи да је зелено лиснато поврће међу најздравијим намирницама које можете конзумирати, а једно посебно истичу.
21. 04. 2024. у 07:30
Најновије вести
уживоРАТ У УКРАЈИНИ: Русија напала ракетом “орешник”, кинжал уништио патриот; Распада се фронт у Донбасу, најжешће борбе у Часовом Јару (ВИДЕО)
РАТ у Украјини – 1002. дан. Наизменична гранатирања Украјине и Русије одвијају се у сенци најава већег сукоба после дозвола Вашингтона и Лондона да украјинска војска користи њихове ракете у нападима на руску територију. Турски председник не подржава ставове НАТО савезника, сматрајући да ће се сукоб додатно распламсати и довести свет на ивицу већег рата. Са друге стране, Пентагон је Кијеву дозволио и коришћење противпешадијских мина. Кремљ због најновијих потеза Запада не жели замрзавање конфликта на ратишту.
21. 11. 2024. у 07:12 >> 02:44
РУСКИ ЕКСПЕРТИ: Путин послао веома снажну поруку Западу
ПУТИН је пренео веома снажну поруку Западу да треба да ревидира одлуку о ескалацији сукоба, сложни су руски експерти, коментаришући вечерашње обраћање руског председника Владимира Путина.
22. 11. 2024. у 00:50 >> 02:44
УПАЉЕН НАРАНЏАСТИ МЕТЕО АЛАРМ, СТИЖЕ ПРОМЕНА И НЕЋЕ ВАМ СЕ СВИДЕТИ: Временска прогноза за петак, 22. новембар
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод дао је најновију временску прогнозу за наредне дане.
22. 11. 2024. у 01:00 >> 02:44
МАФИЈА КОПИРА ФИЛМ? На имању бизнисмена на Сицилији откривена коњска глава
НА имању једног бизнисмена на Сицилији откривена је коњска глава, а локалне власти сматрају да би то могло да буде део тактике застрашивања мафије.
22. 11. 2024. у 01:25
ИАЕА НАРЕДИЛА ИРАНУ: Техеран мора ово да испуни пре пролећа
УПРАВНИ одбор Међународне агенције за атомску енергију (ИАЕА) донео је данас резолуцију којом се поново наређује Ирану да побољша сарадњу са том агенцијом, рекле су дипломате.
22. 11. 2024. у 01:10
ШВАЈЦАРСКА СЕ ТРАНСФОРМИСАЛА У КРИПТО НАЦИЈУ: Брунер - Захваљујући иновацијама
ЕКСПЕРТ за дигиталне технологије и регулативе Александар Брунер оценио је данас на представљању Другог извештаја о чувању дигиталне имовине у Швајцарској за 2024. у Привредној комори Србије, да се та земља трансформисала у крипто нацију и да су за то заслужне иновације.
22. 11. 2024. у 00:36
КИМ ЏОНГ УН ОПТУЖИО САД: Америка појачава тензије на Корејском полуострву
СЕВЕРНОКОРЕЈСКИ лидер Ким Џонг Ун оптужио је САД да појачавају тензије и провокације, оцењујући да се Корејско полуострво никада није суочило са таквим ризиком од нуклеарног рата као сада, јавила је данас севернокорејска државна новинска агенција КЦНА.
22. 11. 2024. у 00:25
УХАПШЕН ЧУВАР АМЕРИЧКЕ АМБАСАДЕ У ОСЛУ: Шпијунирао за Русију и Иран
ЧУВАР који ради у америчкој амбасади у Норвешкој ухапшен је због сумње да је шпијунирао за Русију и Иран, саопштила је данас полиција.
22. 11. 2024. у 00:12
АМЕРИЧКИ МЕДИЈИ ТВРДЕ: Севернокорејски генерал рањен у нападу ракетом "сторм шедоу" на Курску област (ВИДЕО)
ВИСОКИ севернокорејски генерал рањен је у недавном украјинском нападу ракетом "сторм шедоу" на Курску област у Русији, објавио је Вол стрит џурнал (WSJ), позивајући се на неименованог западног званичника.
22. 11. 2024. у 00:00
ДУГОРОЧНА ПРОГНОЗА ЗА ПРЕДСТОЈЕЋУ ЗИМУ И ПРОЛЕЋЕ: Да ли се народно веровање везано за Аранђеловдан и метеоролошке прогнозе поклапају
ПОСТОЈИ изрека и веровање у народу да временске прилике 21. новембра, када Српска православна црква и верници славе Аранђеловдан, показују каква ће бити зима и пролеће.
21. 11. 2024. у 23:54
