Фудбал

МИЛОШ ЈОЈИЋ ГОВОРИО О ИСХРАНИ: Веган сам због Ђоковића

М. БЛАЖИЋ

24. 01. 2021. у 09:00

СЛУЧАЈАН сусрет са Новаком Ђоковићем, па намеран заокрет у режиму исхране и начину живота.

МИЛОШ ЈОЈИЋ ГОВОРИО О ИСХРАНИ: Веган сам због Ђоковића

Тако везиста Партизана Милош Јојић (28) објашњава "судбинско" виђење са најбољим тенисером света пре безмало пет година због којег на његовом тањиру више нема места за месо.

- Био сам на летњој паузи 2016, срео сам случајно Новака Ђоковића испред његовог ресторана. Одједном ми је нешто кликнуло, од сутра ћу само траву да једем. Кад сам га видео, рекао сам себи то је то, нисмо уопште причали о томе - присећа се Јојић.

Већ наредног дана Јојић је кренуо у акцију.

- Отишао сам код нутриционисте, питао везано за ту његову исхрану. Морао сам да се адаптирам, рекао ми је да ћу боље функционисати, да ћу имати више енергије. Уз то, пријатељ ми је у Аустрији на припремама донео књигу "Тајна здравља", прочитао сам је буквално за дан. Тако је некако све кренуло.

Постепено избацивање одређених намирница довело је временом до тога да Јојић за себе тврди да је 99 одсто веган.

- Почео сам да избацујем месо, јаја. Наставио сам да се едукујем на ту тему. Видео сам невиђен напредак, скинуо сам 4,5 килограма, боље сам спавао, мање сам се умарао, кожа ми је била глатка. Везивао сам утакмице, могао сам сваки други дан да играм. Константно сам се едуковао и дан-данас учим. Нисам стопроцентан веган, они не једу рибу, ни било које животињске производе. Најважније је да немам осећај да се одричем било чега.

СТЕВАНОВИЋ СЕ ПОВРЕДИО

ГОЛМАН Партизана Немања Стевановић доживео је повреду рамена на тренингу на припремама у Турској. Чувару мреже црно-белих је испало раме и послат је на терепије.
- Током тренинга нашем голману Немањи Стевановићу је "испало" раме. Захваљујући брзој реакцији медицинске службе, раме је враћено на место, а Немања је послат на терапије - наводи се из клуба.
Остаје да се види колико ће чувар мреже бити ван терена.

Везиста Партизана живи недалеко од београдског дома Новака Ђоковића, али ипак још нису разговарали на ову тему.

- Комшије смо Новак и ја, знам да га сви салећу, па не желим још и ја. Мислим да би требало да има своју приватност, па нећу да га оптерећујем. Да имам било какав проблем, посаветовао бих се са стручњацима. Све анализе тестирања показују да сам у добром стању, ниједан параметар није лош.

Имао је Јојић среће да се током иностране каријере сусреће са играчима који практикују сличан или идентичан систем исхране.

- У Келну је Пољак, десни бек, кренуо са тим начином исхране. У Башакшехиру је Гаел Клиши стопостотни веган, а у Аустрији Рнићева жена једе само свежу храну, често сам био гост у њиховој кући, тако да сам свуда имао својеврсну подршку где год да сам играо.

Вратићу се у праву форму

СВЕСТАН је Милош да током јесени није пружао партије које су се од њега очекивале.
- У Партизану се у ових првих неколико месеци нисам снашао, нисам ни играо на мојој позицији у централи везног реда, већ лево. Знам да су очекивања велика, знам шта је Партизан и шта носи његов грб. После одмора сам тренирао индивидуално, па био у изолацији због короне. Људи у клубу знају колико радим на томе да се што пре вратим у форму, јер знам да квалитетом и искуством могу много да допринесем. Не бежим од одговорности нити тражим алиби.

Јојић напомиње на крају да и његов цимер Иван Обрадовић "прати" ритам.

- Он је у Варшави прошле године био сам, кувао је и експериментисао са храном и схватио је да му овај режим јако прија. Најважније од свега је да таква исхрана не само да не утиче на нашу спремност и опште стање већ у великој мери доприноси да се осећамо пуно боље и здравије - закључио је Јојић.

Запратите Новости спорт на Фејсбуку

Препоручујемо

ПРОБЛЕМ НА ТРЕНИНГУ ЦРНО-БЕЛИХ: Голману Партизана испало раме

Фудбал

0 0

ПРОБЛЕМ НА ТРЕНИНГУ ЦРНО-БЕЛИХ: Голману Партизана испало раме

23. 01. 2021. у 18:26

РИКАРДО ГОМЕШ У РАЗГОВОРУ СА НЕКАДАШЊИМ САИГРАЧИМА ИЗ ПАРТИЗАНА: Једног дана опет црно-бели (VIDEO)

Фудбал

0 1

РИКАРДО ГОМЕШ У РАЗГОВОРУ СА НЕКАДАШЊИМ САИГРАЧИМА ИЗ ПАРТИЗАНА: Једног дана опет црно-бели (VIDEO)

23. 01. 2021. у 16:31

ДАРИЈО СРНА ПОСЕТИО ЦРНО-БЕЛЕ НА ТРЕНИНГУ Увек је лепо са пријатељима (ВИДЕО)

Фудбал

0 1

ДАРИЈО СРНА ПОСЕТИО ЦРНО-БЕЛЕ НА ТРЕНИНГУ Увек је лепо са пријатељима (ВИДЕО)

23. 01. 2021. у 12:46

ТАКУМА АСАНО: Кад није дерби, не знам с ким играмо

Фудбал

0 1

ТАКУМА АСАНО: Кад није дерби, не знам с ким играмо

22. 01. 2021. у 21:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

НИКОЛА ЈОКИЋ ПОНОВО ДРЖИ ЧАС: Србин је Дончићу и дружини показао ко је газда!

ТИП остали спортови

0 0

НИКОЛА ЈОКИЋ ПОНОВО ДРЖИ ЧАС: Србин је Дончићу и дружини показао ко је газда!

КОШАРКШИ Денвера ће у ноћи између петка и суботе угостити Далас.

22. 11. 2024. у 08:50

РУСИЈА СЛАВИ! Почело укидање санкција, Русима стигле дозволе за ове тимске спортове - нека се свет спреми за руско чудо!

Остали спортови

0 45

РУСИЈА СЛАВИ! Почело укидање санкција, Русима стигле дозволе за ове тимске спортове - нека се свет спреми за руско чудо!

РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од "споредних" ствари изнедрио и спортски потез. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" стижу из света тимских спортова, за које је досад важила апсолутна забрана за учешће руских екипа.

21. 11. 2024. у 12:58

СКАНДАЛ ТОКОМ ПОСЕТЕ Снимак Макронa: Они су тотални кретени, рекао после повика да је Француска одговорна за крвопролиће

Свет

0 0

СКАНДАЛ ТОКОМ ПОСЕТЕ Снимак Макронa: "Они су тотални кретени", рекао после повика да је "Француска одговорна за крвопролиће"

"ОНИ си потпуни кретени", рекао је француски председник Емануел Макрон о прелазном телу и додао да "никада нису смели да га смене".

22. 11. 2024. у 13:07 >> 13:17

Коментари (1)

Сви коментари Остави коментар

Најновије из рубрике

ИСТОРИЈА У ДЕЈВИС КУПУ: Холандија победила Немачку, бориће се за салатару

Тенис

0 0

ИСТОРИЈА У ДЕЈВИС КУПУ: Холандија победила Немачку, бориће се за "салатару"

ТЕНИСКА репрезентација Холандије пласирала се у прво историјско финале Дејвис купа, јер је победила Немачку са 2:0 и тако дошла у ситуацију да се бори за "салатару".

22. 11. 2024. у 22:58

ЗВЕЗДО, ЧУВАЈ СЕ! Бајерн уништио Барселону, Обст исписао историју Евролиге (ВИДЕО)

Кошарка

0 0

ЗВЕЗДО, ЧУВАЈ СЕ! Бајерн уништио Барселону, Обст исписао историју Евролиге (ВИДЕО)

АКО су многи до сад мислили да је ово што ради Бајерн у Евролиги срећа, после великог скалпа над Барселоном (100:78) то више нико не може да каже, пошто овај тим из кола у коло показује колико је добар.

22. 11. 2024. у 22:42

ВЕЛИКА ПОБЕДА ЖАЛГИРИСА: Сјајни Лони Вокер разбио шампиона Европе!

Кошарка

0 0

ВЕЛИКА ПОБЕДА ЖАЛГИРИСА: Сјајни Лони Вокер разбио шампиона Европе!

КОШАРКАШИ Жалгириса направили су изненађење у Евролиги, пошто су у 11. колу победили Панатинаикос са 84:77 (28:18, 21:24, 16:21, 19:14), највише захваљујући невероватном Лонију Вокеру.

22. 11. 2024. у 22:22

ШПАНИЈА СЕ СПАСИЛА СРАМОТЕ: Фурија уз помоћ судија у невероватној утакмици победила Словачку (ВИДЕО)

Кошарка

0 1

ШПАНИЈА СЕ СПАСИЛА СРАМОТЕ: "Фурија" уз помоћ судија у невероватној утакмици победила Словачку (ВИДЕО)

БИЛИ су на ивици амбиса и срамотног пораза кошаркаши Шпаније у 3. колу квалификацијама за Евробаскет. Ипак, успели су да победе Словачку у гостима после два продужетка са 72:76 (10:14, 15:24, 21:10, 13:11, 13:17).

22. 11. 2024. у 21:39