КОЈА ЛИ ЈЕ ТАЈНА РОНАЛДОВОГ ИЗГЛЕДА? Фудбалеров нутрициониста открио шта је "тајни састојак" (ФОТО)
ПОРТУГАЛСКИ фудбалер Кристијано Роналдо важи за једног од најспремнијих спортиста данашњице. Иако је је загазио у 38. годину, Португалац и даље изгледа беспрекорно и поседује невероватну снагу. Многи желе изгледати као он, то није никаква тајна, али за то је неопходно велико одрицање.
ФОТО: Танјуг / АП
Роналду ништа није дано и све што је постигао у својој каријери успео је трудом и радом. Али, поред тога и исхрана је веома важан фактор, а он томе придаје велику важност.
Фудбалер Манчестер јунајтеда категорично следи дијету како би одржаосвоју изврсну физичку форму. Један од његових нутрициониста, Ђорђо Бароне, је открио чиме се храни.
Фото: EPA-EFE/PETER POWELL
- Увек једе исто. Броколи, пилетину и рижу. И два литра воде, наравно избегава "кока-колу" - нагласио је један од нутрициониста и људи који му помажу да буде у форми, да изгледа добро и да увек буде здрав и физички спреман.
Он се потом осврнуо и на његов победнички менталитет.
- Кристијано жели увек да победи. Он тера младе играче да напредују. Мислим да је то јако добра карактеристика. Али ако неко жели његово тело, осим зеленог поврћа, морао би имати и врхунску рутину вежбања. Он те трбушњаке не ради из хобија, већ зато што своје тело доживљава као радни алат. - каже Бароне.
БОНУС ВИДЕО: Прослава титуле Лиге шампиона на тргу у Мадриду
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СМРТ ЗА СРПСКУ НОВУ Преминула мајка популарне фолкерке, она се огласила: "Умрла је у миру"
ПОСЛЕДЊЕ тренутке провела је у Ваљеву, где је иначе и живела.
17. 01. 2025. у 15:45
СУТРА ЈЕ КРСТОВДАН: Ако буде облачно - није добро
СРПСКА православна црква (СПЦ) сутра слави Крстовдан, као успомену на прве хришћане који су примили веру на самом почетку хришћанске проповеди.
17. 01. 2025. у 17:55
ПОЈАВИО СЕ СКАНДАЛОЗАН СНИМАК Потпредседник хрватске владе потврдио: "Истина је, то сам ја, а послао сам га - САМО ЈЕДНОМ човеку!"
ПРЕ испаљивања хитаца Дабро у руци држи пиштољ, репетира га и каже: "Само за мог брата Марија!"
17. 01. 2025. у 18:36
СТРОГО ПРАВИЛО У ДОМУ ПОПОВИЋА: Сузана и кућној помоћници забранила једно
САША Поповић тренутно време проводи у свом дому на Бежанијској коси окружен најмилијима у своја четири зида.
18. 01. 2025. у 15:23
МИЛОШ РАДОВИЋ ХИТНО ОПЕРИСАН: Хеликоптером из Италије превезен за Београд
НАКОН интервенције, хеликоптером је превезен у Београд.
18. 01. 2025. у 09:47
ОВО ЈЕ МАРКО КОЈИ ЈЕ ПОГИНУО КОД ЗРЕЊАНИНА: Потресне речи комшинице - То ће бити велика сахрана, његове сви знају и воле...
ТЕШКА саобраћајна несрећа која се јутрос догодила на путу Меленци - Кумане, код Зрењанина, однела је један живот.
18. 01. 2025. у 17:01
СРПСКИ ДЕРБИ У СЕРИЈИ А: Без Влаховића и Јовића, Павловић можда добије шансу
САМО две недеље након што су се састали у полуфиналу италијанског Суперкупа снаге ће у првенству одмерити Јувентус и Милан.
18. 01. 2025. у 10:31
ШОК У МЕЛБУРНУ! Данил Медведев избачен са Аустралијан опена 2025!
Аустралијан опен 2025 не да је постао интересантан, него се ређају све невероватнија од невероватнијих вести. Најновија гласи: пети тенисер света Данил Медведев је завршио са учешћем на првом гренд слему у сезони, иако је, пун себе, по доласку у Мелбурн рекао да је "имао најбоље зимске припреме у животу".
16. 01. 2025. у 16:55
СМРТ ЗА СРПСКУ НОВУ Преминула мајка популарне фолкерке, она се огласила: "Умрла је у миру"
ПОСЛЕДЊЕ тренутке провела је у Ваљеву, где је иначе и живела.
17. 01. 2025. у 15:45
Најновије из рубрике
ЈУВЕНТУС СЛАВИО У ВЕЛИКОМ ДЕРБИЈУ: "Стара Дама" блиц-кригом срушила Милан
Фудбалери Јувентуса победили су на свом терену екипу Милана са 2:0(0:0) у 21. колу "Серија А".
18. 01. 2025. у 20:20
МОЈИ СНОВИ СУ ТАМО: Монфис једном реченицом одушевио цео свет (ВИДЕО)
Француски тенисер Гаел Монфис је направио једно од највећих изненађења досадашњег тока Аустралијан опена, пошто је савладао четвртог носиоца Тејлора Фрица са 3:1.
18. 01. 2025. у 20:15
ГВАРДИОЛА ДОВЕО ВЕЛИКО ПОЈАЧАЊЕ: Манчестер сити има новог штопера
Узбекистански фудбалер Абдукодир Хусанов званично је нови фудбалер Манчестер ситија.
18. 01. 2025. у 20:00
ВАТЕРПОЛИСТИ НОВОГ БЕОГРАДА ГАЗЕ ПРОТИВНИКЕ: "Потопљена" екипа Приморца из Котора
Ватерполисти Новог Београда љубоморно чувају ореол непобедивости од почетка сезоне, у свим такмичења. У 12. колу Регионалне лиге, изабраници Живка Гоцића су као гости славили против Приморца у Котору – 17:8 (4:3, 5:1, 4:3, 4:1).
18. 01. 2025. у 19:45
ЛЕГАНЕС СЛАВИ СРБЕ: Матија Настастић срушио Атлетико и прекинуо му невероватан низ (ВИДЕО)
МОГУ навијачи Леганеса да славе Србе, пошто су они најзаслужнији што је овај клуб победио Атлетико Мадрид и тако прекинуо серију "јорганџија" од 15 везаних тријумфа у свим такмичењима.
18. 01. 2025. у 19:36
Коментари (0)