СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ СЕ ПРЕПОЛОВИЛА: За 2 месеца смршала 21 килограм уз помоћ овог природног напитка

Novosti online

12. 08. 2020. у 17:59

ПЕВАЧИЦА Снежана Ђуришић смршала је 21 килограм тако што је два месеца пила само сок од лубенице. Позната певачица каже да јој је ова необична дијета помогла када је нагло набацила килажу.

СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ СЕ ПРЕПОЛОВИЛА: За 2 месеца смршала 21 килограм уз помоћ овог  природног напитка

Фото: Архива "Новости"

Снежана истиће да данима није јела ништа сем овог поврћа и тако је успела да се реши вишка.

 

- Сувишне килограме сам добила док сам била код ћеркеу Америци. Тамошња култура исхране савршено се уклопила са хедонистом у мени. Тај вишак ме је мотивисао да се повежем са војником у себи и да се два месеца придржавам специјалне исхране. Јела сам само лубенице и пила сок од њих, те тако смршала 21 килограм - каже певачица и додаје да је и физички активна:

- Имам тренера који са мном ради два до три пута недељно. С обзиром да сам била спортиста у младости, веома водим рачуна о томе да сам у доброј кондицији.

Ђуришићева признаје да због превише обавеза не стиже баш увек здраво да се храни, као и да је слаба  на слаткише.

- Због посла којим се бавим темпо живота уме да ми буде веома брз. Умем да будем дисциплинована и да по потреби практикујем неки посебан режим исхране. Сада сам највише фокусирана на јачање имунитета, па  комбинујем разноврсну исхрану са доста шетње. То ми баш прија. На слаткише сам посебно слаба! Некада их избегавам, а некад себи дам одушка и уживам у њима -  прича певачица.

Снежана је неке намирнице избацила из исхране када је почела пандемија коронавируса.

- Потрудила сам се да из сваког оброка избацим хлеб, а одрекла сам се и слаткиша. То ми је помогло да одржим добру линију јер се мање крећем - каже певачица и даје да нема ништа против тога да неко потражи помоћ нутриционисте.

(Информер)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
pogledaj sve
СРАМНЕ РЕЧИ АНГЕЛЕ МЕРКЕЛ У МЕМОАРИМА: Ево шта је написала о бомбардовању Србије, ратовима и Западном Балкану

СРАМНЕ РЕЧИ АНГЕЛЕ МЕРКЕЛ У МЕМОАРИМА: Ево шта је написала о бомбардовању Србије, ратовима и Западном Балкану

СА МНОГО помпе, у књижаре су стигли мемоари бивше немачке канцеларке Ангеле Меркел под насловом „Слобода“. У њима се на неколико места спомињу Србија и Западни Балкан.

26. 11. 2024. у 17:09

ПУТИНОВ НОВИ САВЕЗНИК? Ко је потенцијални румунски председник - НАТО ракетни штит назива СРАМОТОМ, диви се Мађарској

ПУТИНОВ НОВИ САВЕЗНИК? Ко је потенцијални румунски председник - НАТО ракетни штит назива СРАМОТОМ, диви се Мађарској

НЕЗАВИСНИ ултрадесничарски кандидат на председничким изборима у Румунији Калин Ђорђеску освојио је највише гласова у првом кругу и највећи је фаворит за победу у другом кругу, у који ће највероватније ићи са Еленом Ласчони испред партије "Save Romania Union" (УСР).

25. 11. 2024. у 15:22

Коментари (1)

ОДРЕКАО СЕ РУСИЈЕ, ОСТАВИЛА ГА НАЈЛЕПША ТЕНИСЕРКА СВЕТА! Пукао чувени тениски брак