Познати

СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру

Novosti online

06. 10. 2022. у 00:32

ТАЊА Савић ово лето била је једна од најангажованијих певачица, те је широм региона наступала готово сваког дана, а снимци и слике које су преплавиле друштвене мреже доказују да певачица никад боље није изгледала.

СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру

Фото: АТА имагес

Певачица каже да је преполовила оброке и тако успела да скине стомак. Како је објаснила, решила је да неко време пије само цеђено воће и поврће, али је стално била гладна, па је одустала од тога. Зато је одлучила да сама смисли дијету. Решила је да једе упола мање хране него до тада и убрзо је видела резултате.

- Кренула сам на детокс и требало је да пијем само сокиће од воћа и поврћа, али нисам могла да издржим а да не ставим ништа од хране у уста. Цеђене сокове сам задржала за доручак, а одлучила сам да уз то имам мање, лагане оброке. Јела сам салате, пилетину, рибу... Наравно, све то без хлеба. Буквално сам преполовила количину хране коју сам уносила и то ми је брзо донело резултате - прича певачица.

- Чим набацим које кило, одмах ми се повећа стомак и то ме нервира. Коначно сам успела да га скинем! Сада нигде немам вишак. Баш сам се стесала у том делу тела и презадовољна сам како изгледам. Склона сам гојењу, па морам с времена на време да регулишем исхрану, како бих одржавала витку линију - искрена је она.

Певачица истиче да је највише килограма имала док је трајао карантин због корона вируса.

 - Тада сам се баш била убуцила, пошто нисам наступала, већ сам само седела код куће. Сметало ми је што сам се угојила, поготову када бих се погледала у огледало и видела да 'кипи' на све стране. Чим сам кренула да наступам, смршала сам, а сада више немам ни сало на стомаку - рекла је.

Тања не крије да понекад воли да се опусти и поједе више него што би требало.

- Мора човек некад себи да да одушка. Дешава ми се да клопам баш пред наступ, а то није баш паметно. Буду ми гладне очи, па се преједем и онда једва певам - признала је.

Овако изгледа њен јеловник:

Доручак: Сок од воћа и поврћа

Ручак: Пилетина и салата

Вечера: Риба

Трик савет: Једите више пута током дана, али нека то буду мањи, лагани оброци.

БОНУС ВИДЕО  - Први плес Ање Мит на венчању

(Мондо)

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

38 ДАНА ДО ГУБИТКА ЏЕПАРЦА Трампов син послао поруку Зеленском - открио планове САД за Украјину? (ВИДЕО)
Свет

0 0

"38 ДАНА ДО ГУБИТКА ЏЕПАРЦА" Трампов син послао поруку Зеленском - открио планове САД за Украјину? (ВИДЕО)

НАЈСТАРИЈИ син новоизабраног председника Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп млађи, својом објавом на друштвеној мрежи Инстаграм додатно је подгрејао нагађања да ће његов отац након преузимања функције и уласка у Белу кућу обуставити или барем смањити финансирање Украјине, која је тренутно у рату са Русијом.

11. 11. 2024. у 19:03

НАВИЈАЧИ СУ ЗАПАЊЕНИ: Прво сазнали да се Новак Ђоковић повредио, а сад и ово!
Тенис

0 8

НАВИЈАЧИ СУ ЗАПАЊЕНИ: Прво сазнали да се Новак Ђоковић повредио, а сад и ово!

Новак Ђоковић је поново уздрмао тениску јавност, објавивши недавно да је повређен и да неће играти на Завршном мастерсу, а сада се испоставило да његови тренутно највећи тениски ривали, Јаник Синер и Карлос Алкараз, играју на том надметању у условима који су за навијаче - потпуно несвакидашњи.

12. 11. 2024. у 14:49

ИСПЛИВАО РОДНИ ЛИСТ МЕЛАНИЈЕ ТРАМП: Рођена као друго дете у породици, а ево шта све пише о њеној фамилији
Свет

0 0

ИСПЛИВАО РОДНИ ЛИСТ МЕЛАНИЈЕ ТРАМП: Рођена као друго дете у породици, а ево шта све пише о њеној фамилији

И ДАЉЕ је међу главним вестима у свету да је Доналд Трамп постао нови председник Сједињених Америчких Дражава, мада још увек није званично преузео ту улогу.

12. 11. 2024. у 17:23

ХРВАТИ ШОКИРАЛИ РУСИЈУ: Урадили оно што чак ни Американци нису били спремни да учине
Остали спортови

0 16

ХРВАТИ ШОКИРАЛИ РУСИЈУ: Урадили оно што чак ни Американци нису били спремни да учине

Русија је, откако је почео рат у Украјини, на мети многобројних међународних санкција које спроводе у дело земље тзв. "запада", али поред колективно донетих забрана, има и оних једностраних.

12. 11. 2024. у 16:50

ИЛОН МАСК ПОДЕЛИО СНИМАК ИСТИНЕ: НАТО је бомбардовао Београд како би распарчао Србију (ВИДЕО)
Свет

0 134

ИЛОН МАСК ПОДЕЛИО СНИМАК ИСТИНЕ: "НАТО је бомбардовао Београд како би распарчао Србију" (ВИДЕО)

МИЛИЈАРДЕР Илон Маск, власник Тесле, "Спејс Икса", друштвене платформе Икс, поделио је на свом профилу говор у којем Џефри Сакс прича о нелегалном бомбардовању Србије од стране НАТО-а.

12. 11. 2024. у 15:47

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

НЕКА ГОРИ БАЛКАН: Након успешних концерата у Београду и Нишу, Теа Таировић иде у Загреб (ФОТО)
Познати

0 0

НЕКА ГОРИ БАЛКАН: Након успешних концерата у Београду и Нишу, Теа Таировић иде у Загреб (ФОТО)

ПОСЛЕ спектакла који је одржала у Арени и то два пута заредом у Београду и два спектакла у хали Чаир у Нишу, музичка звезда Теа Таировић заказала је и концерт у загребачкој Арени.

12. 11. 2024. у 22:15

ЗАХВАЛНИ СМО БОГУ И ЕМОТИВНИ СМО: Љуба Перућица и Катарина Колозеус прославили 1. рођендан сину (ФОТО)
Познати

0 0

ЗАХВАЛНИ СМО БОГУ И ЕМОТИВНИ СМО: Љуба Перућица и Катарина Колозеус прославили 1. рођендан сину (ФОТО)

ЉУБА ПЕРУЋИЦА И КАТАРИНА КОЛОЗЕУС вечерас су организовали гала весеље поводом првог рођендана сина Алексеја у једном елитном престоничком ресторану.

12. 11. 2024. у 21:40

Политика
Тенис
Фудбал
38 ДАНА ДО ГУБИТКА ЏЕПАРЦА Трампов син послао поруку Зеленском - открио планове САД за Украјину? (ВИДЕО)

"38 ДАНА ДО ГУБИТКА ЏЕПАРЦА" Трампов син послао поруку Зеленском - открио планове САД за Украјину? (ВИДЕО)