СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру
ТАЊА Савић ово лето била је једна од најангажованијих певачица, те је широм региона наступала готово сваког дана, а снимци и слике које су преплавиле друштвене мреже доказују да певачица никад боље није изгледала.
Фото: АТА имагес
Певачица каже да је преполовила оброке и тако успела да скине стомак. Како је објаснила, решила је да неко време пије само цеђено воће и поврће, али је стално била гладна, па је одустала од тога. Зато је одлучила да сама смисли дијету. Решила је да једе упола мање хране него до тада и убрзо је видела резултате.
- Кренула сам на детокс и требало је да пијем само сокиће од воћа и поврћа, али нисам могла да издржим а да не ставим ништа од хране у уста. Цеђене сокове сам задржала за доручак, а одлучила сам да уз то имам мање, лагане оброке. Јела сам салате, пилетину, рибу... Наравно, све то без хлеба. Буквално сам преполовила количину хране коју сам уносила и то ми је брзо донело резултате - прича певачица.
- Чим набацим које кило, одмах ми се повећа стомак и то ме нервира. Коначно сам успела да га скинем! Сада нигде немам вишак. Баш сам се стесала у том делу тела и презадовољна сам како изгледам. Склона сам гојењу, па морам с времена на време да регулишем исхрану, како бих одржавала витку линију - искрена је она.
Певачица истиче да је највише килограма имала док је трајао карантин због корона вируса.
- Тада сам се баш била убуцила, пошто нисам наступала, већ сам само седела код куће. Сметало ми је што сам се угојила, поготову када бих се погледала у огледало и видела да 'кипи' на све стране. Чим сам кренула да наступам, смршала сам, а сада више немам ни сало на стомаку - рекла је.
Тања не крије да понекад воли да се опусти и поједе више него што би требало.
- Мора човек некад себи да да одушка. Дешава ми се да клопам баш пред наступ, а то није баш паметно. Буду ми гладне очи, па се преједем и онда једва певам - признала је.
Овако изгледа њен јеловник:
Доручак: Сок од воћа и поврћа
Ручак: Пилетина и салата
Вечера: Риба
Трик савет: Једите више пута током дана, али нека то буду мањи, лагани оброци.
БОНУС ВИДЕО - Први плес Ање Мит на венчању
(Мондо)
Препоручујемо
ЉУДИНА: Погледајте како је човек са штакама спасао повређено маче у Београду (ВИДЕО)
04. 10. 2022. у 17:34
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ТРАГЕДИЈА! У МОРЕ СЕ СРУШИО АВИОН СПОРТСКОГ КЛУБА: Има погинулих
Крај децембра обележиле су авионске катастрофе, а последња од њих однела је и животе спортиста.
30. 12. 2024. у 14:40
ДРАМА У БЕОГРАДУ: Изгорео кров куће стрица фолк певачице
У НАСЕЉУ Рупчине на Чукарици вечерас је избио пожар.
29. 12. 2024. у 19:35
НАКОН ПРИЈАВЕ ЗА НАСИЉЕ: Огласила се бивша жена Милана Калинића
МИЛАН и девојка А.В. су наводно у емотивном односу...
30. 12. 2024. у 16:30
БОЛОВАЛА ОД НЕИЗЛЕЧИВЕ БОЛЕСТИ И ПРЕМИНУЛА У 27. ГОДИНИ: Дива народне музике умрла од туге за ћерком
ДАМА изузетног гласа важила је за велику уметницу и певачицу за коју се нису везивали никакви скандали.
30. 12. 2024. у 10:06 >> 10:08
РУСКА ПОСЛА: После онога што су Руси урадили у Њујорку - реаговао и Владимир Путин
Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "Специјална војна операција" како то зове Руска Федерације, углавном скрајнута када се о спорту ради, због бројних међународних санкција. Ипак, оне полако попуштају, а на тим надметањима - дешавају се прилично занимљиве ствари. И то толико, да реагује чак и председник Русије, Владимир Путин.
29. 12. 2024. у 22:00
ИЗГОРЕО КРОВ КУЋЕ НА ЧУКАРИЦИ Огласила се фолкерка: "Ми смо добро"
"ТА КУЋА је наслоњена на моју."
29. 12. 2024. у 19:43
МАСК ШОКИРАО О ЗЕЛЕНСКОМ: Он је шампион свих времена, извео једну од највећих пљачки САД-а
ИЛОН Маск, амерички милијардер и будући шеф комисије за смањење савезне владе у администрацији новоизабраног председника САД Доналда Трампа, назвао је Владимира Зеленског шампионом свих времена за „једну од највећих пљачки“ Сједињених Америчких Држава.
30. 12. 2024. у 15:29
ДРАМА У КОМШИЛУКУ: Откривена непозната летелица, становници упозорени да потраже склоништа
РУМУНСКИ радарски системи открили су синоћ мали летећи објекат, за који се сумња да је дрон, који је ушао у национални ваздушни простор до шест километара у југоисточном округу Тулчеа, саопштило је министарство одбране Румуније.
27. 12. 2024. у 09:23
НАКОН ПРИЈАВЕ ЗА НАСИЉЕ: Огласила се бивша жена Милана Калинића
МИЛАН и девојка А.В. су наводно у емотивном односу...
30. 12. 2024. у 16:30
Најновије из рубрике
МУЖ ЈЕ ЈУРИО НОЖЕМ ЗБОГ ПЕВАЊА: Легендарна Мица Трофртаљка - продавала стотине хиљада плоча, а код куће копала башту и музла краве
ЛЕГЕНДАРНА певачица Мица Трофртаљка (1943-2020) остала је упамћена по својим врцавим, шаљивим песмама са прикривено еротском тематиком, али и по епозодним, но свеједно упечатљивим улогама у филмовима "Ми нисмо анђели" и "Лепа села лепо горе".
30. 12. 2024. у 20:27
ПРВО ОГЛАШАВАЊЕ ДЕВОЈКЕ КОЈА ЈЕ ПРИЈАВИЛА МИЛАНА КАЛИНИЋА ЗА НАСИЉЕ: Ево шта је поручила
ПАЖЊУ јавности данас привлачи случај сукоба у којем је девојка А.В.(40) пријавила глумца Милана Калинића за насиље.
30. 12. 2024. у 19:45
КО БИ РЕКАО: Тони Бијелић је млађи од Драгане Мирковић, знате ли колико?
РАЗЛИКА у годинама никада није била приметна...
30. 12. 2024. у 18:34
"НИКАДА СЕ НЕЋУ ПОМИРИТИ СА ЦЕЦОМ" Мира о разлозима свађе
ПЕВАЧИЦА Мира Шкорић, желела је да остане по страни и не оглашава се због песме "Не рачунај на мене", али ипак није могла да остане равнодушна на "провокацију" Маје Беровић која је заједно са Светланом Цецом Ражнатовић отпевала дует, а који су у оргиналу отпевале Цеца и Мира.
30. 12. 2024. у 17:30
ДАЈ, ДАЈ МИ ДАЈ: Калиопи на овај начин упутила музичку новогодишњу честитку (ФОТО/ВИДЕО)
ЗА поп звезду Калиопи Букле 2024. је била више него добра и успешна година.
30. 12. 2024. у 17:10
Коментари (0)