СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру
ТАЊА Савић ово лето била је једна од најангажованијих певачица, те је широм региона наступала готово сваког дана, а снимци и слике које су преплавиле друштвене мреже доказују да певачица никад боље није изгледала.
Фото: АТА имагес
Певачица каже да је преполовила оброке и тако успела да скине стомак. Како је објаснила, решила је да неко време пије само цеђено воће и поврће, али је стално била гладна, па је одустала од тога. Зато је одлучила да сама смисли дијету. Решила је да једе упола мање хране него до тада и убрзо је видела резултате.
- Кренула сам на детокс и требало је да пијем само сокиће од воћа и поврћа, али нисам могла да издржим а да не ставим ништа од хране у уста. Цеђене сокове сам задржала за доручак, а одлучила сам да уз то имам мање, лагане оброке. Јела сам салате, пилетину, рибу... Наравно, све то без хлеба. Буквално сам преполовила количину хране коју сам уносила и то ми је брзо донело резултате - прича певачица.
- Чим набацим које кило, одмах ми се повећа стомак и то ме нервира. Коначно сам успела да га скинем! Сада нигде немам вишак. Баш сам се стесала у том делу тела и презадовољна сам како изгледам. Склона сам гојењу, па морам с времена на време да регулишем исхрану, како бих одржавала витку линију - искрена је она.
Певачица истиче да је највише килограма имала док је трајао карантин због корона вируса.
- Тада сам се баш била убуцила, пошто нисам наступала, већ сам само седела код куће. Сметало ми је што сам се угојила, поготову када бих се погледала у огледало и видела да 'кипи' на све стране. Чим сам кренула да наступам, смршала сам, а сада више немам ни сало на стомаку - рекла је.
Тања не крије да понекад воли да се опусти и поједе више него што би требало.
- Мора човек некад себи да да одушка. Дешава ми се да клопам баш пред наступ, а то није баш паметно. Буду ми гладне очи, па се преједем и онда једва певам - признала је.
Овако изгледа њен јеловник:
Доручак: Сок од воћа и поврћа
Ручак: Пилетина и салата
Вечера: Риба
Трик савет: Једите више пута током дана, али нека то буду мањи, лагани оброци.
БОНУС ВИДЕО - Први плес Ање Мит на венчању
(Мондо)
Препоручујемо
ЉУДИНА: Погледајте како је човек са штакама спасао повређено маче у Београду (ВИДЕО)
04. 10. 2022. у 17:34
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОРБАН РАЗОТКРИО АФЕРУ ВЕКА, УМЕШАН USAID: Светске звезде добијале паре да иду у Украјину
НЕКЕ познате личности су добијале милионе долара за своје наступе у Украјини и тамо нису ишле из симпатија према овој земљи, већ због великих хонорара, изјавио је мађарски премијер Виктор Орбан у интервјуу за ТВ2, напомињући да им је новац уплаћивала Америчка агенција за међународни развој (USAID).
02. 03. 2025. у 11:16
Србин у САД дневно заради 1.000 долара од "сиротињског" јела (ВИДЕО)
СРЂАН Ђокић је у Америку дошао пре три и по године и чини се да је остварио амерички сан. Након што се развео, а деца му одрасла, схватио је да жели себи да испуни жељу коју је гајио у себи од 5. године. Иако није било лако - два пута је долазио као туриста и морао да напушта земљу после шест месеци - трећа је била срећа.
02. 03. 2025. у 12:30
"САЛЕНЦЕ МОЈ" Цеца сломљена после смрти Поповића: "Ненадокнадиво - не само за твоју породицу, него и за све нас"
Један од најутицајнијих људи у свету српског шоубизниса, Саша Поповић, преминуо је данас, 1. марта 2025. године, након краће и тешке болести.
01. 03. 2025. у 21:20
НОВА ПОДРШКА ТРАМПУ ПОСЛЕ ПОНИЖАВАЊА ЗЕЛЕНСКОГ: Мора да се ради на постизању мира упркос ратоборним тоновима из Брисела
ИТАЛИЈАНСКИ министар саобраћаја Матео Салвини данас је изјавио да Италија има ''дужност'' да сарађује са САД на успостављању мира у Украјини, како би се избегао Трећи светски рат.
01. 03. 2025. у 12:44
"КАД СУ МИ ЈАВИЛИ ДА ЈЕ УМРО..." Бекута се емотивним речима опростила од Поповића
ВЕСТ о смрти Саше Поповића потресла је целу естраду и растужила јавност.
02. 03. 2025. у 11:33
ПЛАКАО КАО КИША: После тражења ДИСКВАЛИФИКАЦИЈЕ Принца и прављења скандала - група "Harem girls" одговорила Принцу (ФОТО)
ИАКО су многи спекулисали да није хтео да се загрли са харемкама, и оне али и Принц су демантовали.
01. 03. 2025. у 21:49 >> 21:49
СНИМАК СА ПРЕВОДОМ НА СРПСКИ Жестока расправа Трампа и Зеленског (ВИДЕО)
У ПЕТАК је у Белој кући одржан састанак између америчког председника Доналда Трампа, потпредседника Џеј Ди Венса и Владимира Зеленског, а сусрет је прерастао у експлозивну и жестоку расправу.
28. 02. 2025. у 23:12
БОМБАРДОВАЊЕ СР ЈУГОСЛАВИЈЕ НАЈВЕЋА ГРЕШКА У ВОЈНОЈ ИСТОРИЈИ: Интервју - Јанис Енголфпоулос, вицеадмирал грчке морнарице у пензији
"НАТО бомбардовање 1999. се често посматра као кључни догађај у међународном систему након Хладног рата, посебно због начина на који је обликовао геополитику, међународно право и односе између НАТО земаља и Русије, и ако би било поједностављење рећи да је то директан окидач садашњих конфликата, то јесте допринело дугогодишњим тензијама које су евалуирале у данашњу глобалну динамику".
01. 03. 2025. у 14:49
Саша Поповић пред смрт променио тестамент? Сузана га прекоравала
ДИРЕКТОР "Гранда", Саша Поповић је умро у 71. години.
01. 03. 2025. у 22:17 >> 08:08
Најновије из рубрике
ПОДМУКЛА И ТЕШКА БОРБА: Ово су симптоми болести од које је преминуо Саша Поповић
Многи игноришу симптоме рака желуца, а ево како их препознати на време.
02. 03. 2025. у 16:38
"ПОВЕЗАО САМ ГА СА ЉУДИМА У АМЕРИЦИ" Мили се током лечења сваке недеље чуо са Сашом - Рекао ми је: Тешко, јако је тешко
МУЗИЧКИ директор Александар Милић Мили огласио се поводом смрти Саше Поповића и открило непознате детаље.
02. 03. 2025. у 16:34
ЈК У СУЗАМА: "Салета сам видела у децембру" - певачица описала њихов последњи сусрет
Јелена Карлеуша једва смогла снаге!
02. 03. 2025. у 15:43
ЛУКАС СЕ ОГЛАСИО ПОВОДОМ САШИНЕ СМРТИ: Имали несугласице због ЗГ - шта је поручио Сузани и деци
КРЕАТИВНИ директор "Гранда", Саша Поповић, преминуо је у 70. години, након борбе са тешком и дуготрајном болешћу, остављајући иза себе неизбрисив траг у свету музике.
02. 03. 2025. у 14:45
ЂАНИ ОБЈАВИО ПОСЛЕДЊИ СНИМАК СА САШОМ: Крај 2024 - певао му у интимној атмосфери: "Мислио сам, још дуго ћемо овако"
СМРТ оснивача Гранд продукције, Саше Поповића, велики је шок за целу естраду.
02. 03. 2025. у 13:23
Коментари (0)