Салате и чорбе

ЈЕДНОСТАВНА САЛАТА ОД ЦВЕКЛЕ: Најздравија, а најлакша за припрему

Новости онлине

16. 09. 2024. у 18:00

Цвекла садржи нитрите који снижавају крвни притисак, а због високог садржаја витамина Б, калијума и гвожђа сврставамо је у једно од најздравијих поврћа. Цвекла се дуго кува, па можете користити експрес лонац за брже кување.

ЈЕДНОСТАВНА САЛАТА ОД ЦВЕКЛЕ: Најздравија, а најлакша за припрему

Foto: Shutterstock

Састојци:

  • 500 гр сирове цвекле
  • 1 кашика бундевиног уља
  • 1 кашика сирћета
  • 1 кашика семенки (сунцокретово, бундево или друго семе)
  • со, бибер
     

Припрема:


Цвеклу опрати и ставити у хладну воду. Оставите да кува док не омекша, око 45 минута. Ако кувате у експрес лонцу, то ће трајати око 15 минута. Када се цвекла охлади, огулите је. Цвеклу исеците у чинију за салату, додајте бундевино уље, винско сирће, посолите и промешајте. Ставите у фрижидер на пар сати да се охлади и још једном промешајте пре сервирања. По жељи поспите прженим семенкама.
 

(index.hr)

БОНУС САДРЖАЈ

Представљамо вам ризницу података који не говоре само о саставу јела, већ и о једном начину живота када се имало времена за дугу припрему јела и када је цела породица седела за столом. Учините корак ка очувању домаће кулинарске традиције од заборава и поручите ову заиста вредну књигу на линку: Традиционални рецепти домаће српске кухиње.

Турска кухиња је оставила неизбрисив траг на кухињу балканских народа. У овој књизи ћете пронаћи вековима старе рецепте који су пажљиво одабрани како бисте вашу кухињу подигли на завидан ниво. Поручите на овом линку и крените путем вечних укуса које сви обожавају: ТУРСКА КУХИЊА са вековним рецептима.

Ова књига није само обичан кувар, већ и невероватна прича о Италији, њеној историји, обичајима и култури. Откријте највећа достигнућа италијанске кулинарске уметности на јединственом путовању Апенинским полуострвом у друштву кувара Академије Барила. Поручите на линку: Италијанска кухиња: рецепти с потписом старих мајстора.

JEREMY PANG, основао је 2009. школу wока, једину азијску школу у средишту Лондона. Јединствен дар да своје знање пренесе полазницима на приступачан и занимљив начин убрзо му је донео признање ауторитета у свијету кинеске кухиње. За ову књигу кажу да је ремек-дело, поручите је још данас: Кинеска кухиња - изворни кинески рецепти.

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

ИТАЛИЈА У НЕВЕРИЦИ! Новак Ђоковић је урадио ово - и Италијани не могу да дођу себи
Тенис

0 13

ИТАЛИЈА У НЕВЕРИЦИ! Новак Ђоковић је урадио ово - и Италијани не могу да дођу себи

Главна тениска вест у Италији је, наравно, Јаник Синер. Углавном због допинг скандала из ког се извукао. Али и због чињенице да је први на АТП листи. Мада, данас је главна тема - Новак Ђоковић. Због његове одлуке.

18. 09. 2024. у 13:24

КО ЈЕ БИО ОТАЦ ЛАЗАНСКОГ? Краљев официр - завршио у логору! Спекулисало се да је Мирослав Чех или Пољак по пореклу, он сам открио истину
Друштво

0 0

КО ЈЕ БИО ОТАЦ ЛАЗАНСКОГ? Краљев официр - завршио у логору! Спекулисало се да је Мирослав Чех или Пољак по пореклу, он сам открио истину

МИРОСЛАВ Лазански био је један од најбољих српских новинара, а преминуо на данашњи дан, 18. септембра 2021. године. Лазански је у једном интервјуу пре неколико година говорио о свом пореклу.

18. 09. 2024. у 14:32

КАКО СУ ЕКСПЛОДИРАЛИ ПЕЈЏЕРИ КОД ГОТОВО 3.000 ЉУДИ? Постоје две теорије, а једна је посебно застрашујућа
Свет

0 39

КАКО СУ ЕКСПЛОДИРАЛИ ПЕЈЏЕРИ КОД ГОТОВО 3.000 ЉУДИ? Постоје две теорије, а једна је посебно застрашујућа

ОКО 2.800 људи, међу којима и велики број припадника либанског оружаног покрета Хезболах, који подржава Иран, као и лекари, повређени су у уторак након што су им експлодирали пејџери којима су комуницирали.

17. 09. 2024. у 21:06

ОШТРО УПОЗОРЕЊЕ МОСКВЕ БАЈДЕНУ, ШОЛЦУ И МАКРОНУ: Моћније оружје од вашег је спремно
Свет

0 22

ОШТРО УПОЗОРЕЊЕ МОСКВЕ БАЈДЕНУ, ШОЛЦУ И МАКРОНУ: Моћније оружје од вашег је спремно

ПРЕДСЕДНИК САД Џозеф Бајден, немачки канцелар Олаф Шолц и председник Француске Емануел Макрон могу испровоцирати сукоб који може довести до неповратних последица, рекао је данас председник Думе Русије Вјачеслав Володин на пленарној седници.

17. 09. 2024. у 17:35

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

Политика
Тенис
Фудбал
АПЕЛ ДЕЛИЈАМА: Црвена звезда објавила важно саопштење пред меч са Бенфиком

АПЕЛ "ДЕЛИЈАМА": Црвена звезда објавила важно саопштење пред меч са Бенфиком