ЗДРАВ ОБРОК: Смути од цвекле, шаргарепе и јабуке какав нисте пробали
Смути од цвекле, шаргарепе и јабуке свакако треба увести у свакодневни јеловник, јер пружа много добробити за наш организам.
Foto: Jutjub/Printskrin/Relaxing Village
- 1 мања цвекла
- 1 јабука
- 1 шаргарепа
- 100мл воде
За једну чашу смутија треба:
- Сок од пола лимуна
- Кашика маслиновог уља
- Кашика меда
Све добро измешајте и уживајте у савршено здравом оброку.
Пријатно !!!
(Јутјуб)
БОНУС САДРЖАЈ
Представљамо вам ризницу података који не говоре само о саставу јела, већ и о једном начину живота када се имало времена за дугу припрему јела и када је цела породица седела за столом. Учините корак ка очувању домаће кулинарске традиције од заборава и поручите ову заиста вредну књигу на линку: Традиционални рецепти домаће српске кухиње.
Турска кухиња је оставила неизбрисив траг на кухињу балканских народа. У овој књизи ћете пронаћи вековима старе рецепте који су пажљиво одабрани како бисте вашу кухињу подигли на завидан ниво. Поручите на овом линку и крените путем вечних укуса које сви обожавају: ТУРСКА КУХИЊА са вековним рецептима.
Ова књига није само обичан кувар, већ и невероватна прича о Италији, њеној историји, обичајима и култури. Откријте највећа достигнућа италијанске кулинарске уметности на јединственом путовању Апенинским полуострвом у друштву кувара Академије Барила. Поручите на линку: Италијанска кухиња: рецепти с потписом старих мајстора.
JEREMY PANG, основао је 2009. школу wока, једину азијску школу у средишту Лондона. Јединствен дар да своје знање пренесе полазницима на приступачан и занимљив начин убрзо му је донео признање ауторитета у свијету кинеске кухиње. За ову књигу кажу да је ремек-дело, поручите је још данас: Кинеска кухиња - изворни кинески рецепти.
Препоручујемо
САВРШЕН, А ЈЕФТИН ДОРУЧАК ИЗГЛЕДА ОВАКО: Једноставни, брзи и врло укусни уштипци
12. 08. 2023. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НЕ РАЗМИШЉАМ О ПРВОМ МЕСТУ": Црна серија Александра Зверева се наставља и у Индијан Велсу
Немачки тенисер Александар Зверев јако лоше игра у последње време. Последњи који гаје поразио био је Талон Грикспор у другом колу Индијан Велса.
08. 03. 2025. у 12:30
ДОКТОР ОТКРИВА: Које месо је НАЈЗДРАВИЈЕ, а које треба избегавати
ЗА МНОГЕ је оброк незамислив без меса, али стручњаци препоручују да га конзумирамо ређе, а посебно поједине врсте.
09. 03. 2025. у 13:39
"КАД ЈЕ ДУША БОЛНА, ТЕШКО ЈЕ ПЕВАТИ" Брена после концерта: "Заједно смо били код Ванге, веровала сам да ће живети 86 година"
ЈЕДНА од највећих фолк звезда бивше Југославије, Лепа Брена, 8. марта одржала је концерт у Љубљани у Арени Стожице.
09. 03. 2025. у 09:17
ВЕДРАНА ЖЕЛЕЛА ДА ОДЕ НА ЕУТАНАЗИЈУ: Одустала је кад је сазнала све детаље
СПИСАТЕЉИЦА Ведрана Рудан (75) болује од агресивног рака жучних каналића, те је због тога желела еутаназију која кошта 17.000 евра, у Цириху, у Швајцарској.
09. 03. 2025. у 14:41
СВИ ИХ НАПУШТАЈУ: Манчестер јунајтед остаје без још једног младог играча
Фудбалер Манчестер јунајтеда Коби Меину не планира да продужи уговор са клубом који му истиче за две сезоне и највероватније ће бити продат, преносе медији на Острву.
08. 03. 2025. у 13:00
ЖЕЛИ ДА ГА ЗАДРЖИ, АЛИ ПИТА СЕ И ЈУВЕНТУС: Мурињо одушевљен Филипом Костићем
Српски репрезентативац Филип Костић бриљира у дресу Фенербахчеа, а тренер Жозе Мурињо жели да га задржи и наредне сезоне након свих фантастичних партија.
08. 03. 2025. у 17:50
БЕГУНАЦ ИЗ ЗАТВОРА УХВАЋЕН ПОСЛЕ 40 ГОДИНА: Одала га једна информација (ФОТО)
МУШКАРАЦ који је побегао из затвора у Порторику пре скоро 40 година ухапшен је у Флориди, саопштила је полиција округа Ли.
09. 03. 2025. у 16:04
ВУЧИЋ ОТКРИО ВЕЗЕ УСАИД-А И ЦРТЕ: Организација "Да смрадови оду" добијала 190.000 евра, биће још много изненађења наредних дана
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић обишао је у Ковину завршне радове на градском купалишту ''Шљункара'' и том приликом открио да је организација УСАИД плаћала 190 хиљада евра преко ЦРТЕ организацији која се зове "Да смрадови оду".
09. 03. 2025. у 11:56 >> 13:15
ИЗАШАО СЕВЕРИНИН "ФИЛМ", АРСЕН ПОСЛАО ШКАКЉИВУ ПОНУДУ: "Колегинице, чуо сам да имате неки филм... Могу ја музику да вам урадим?"
ПЕВАЧИЦА Северина Вучковић је током каријере прошла кроз многе успоне и падове, а и данас се препричава њена анегдота са легендарним кантаутором Арсеном Дедићем.
09. 03. 2025. у 18:32
Најновије из рубрике
КРЕМАСТО И СОЧНО: Чоколадна лазања колач који се не пече
Чоколадна лазања је кремаст и сочан колач који се топи у устима.
09. 03. 2025. у 16:00Јована Васић
ПОСНЕ САРМЕ СА СОЈОМ И ПЕЧУРКАМА: Омиљени ручак у време поста
Пробајте најомиљеније домаће јело у посној варијанти и уверите се да је исто тако савршено.
09. 03. 2025. у 15:00Јована Васић
ЧОРБА СА ЈАЈИМА: Фантастичан рецепт који морате пробати
Једноставна чорбица са јајима је окрепљујућа, а једноставно се прави и има јефтине састојке.
09. 03. 2025. у 13:30Јована Васић
НЕОДОЉИВА ЧОКОЛАДНА ТОРТА СА КАФОМ: Најлепши спој укуса
Ова чоколадна торта са кафом је изузетно сочна, натопљена млеком и кафом. Уживаћете у мирису и укусу!
09. 03. 2025. у 12:00Јована Васић
ТРАДИЦИОНАЛНЕ САРАЈЕВСКЕ КЛЕПЕ: Комбинација теста и јунећег меса ствара симфонију укуса (ВИДЕО)
Доносимо вам оригинални рецепт за традиционалан босански специјалитет.
09. 03. 2025. у 11:00Јована Васић
Коментари (0)