Пецива и пите

ЗДРАВ ХЛЕБ БЕЗ БРАШНА: Не гоји, а неодољиво је укусан

Новости онлине

06. 11. 2024. у 07:00

Google Dodaj Novosti kao svoj Google izvor

Иако већина нас ужива у укусу хлеба, избегавамо га јер гоји. Ипак, постоји и здрава алтернатива која ће учинити да осећате ситост док се килограми топе.

ЗДРАВ ХЛЕБ БЕЗ БРАШНА: Не гоји, а неодољиво је укусан

Foto: Shutterstock


Састојци:
  • 200 грама пшенице
  • 1 кашике печеног лана
  • 100 грама овсених пахуљица
  • 2 кашике сунцокрета
  • 1 кашичица шећера
  • 1 кашика соли
  • пола квасца
  • 50 мл воде

Припрема:

Пшеницу прелијте с пола литра хладне воде и оставите да одстоји два дана, а како не би проклијала повремено мењајте воду.

Након тога пшеницу оцедите и самељите у машини за месо. Додајте лан, сусам, семе сунцокрета и овсене пахуљице које сте претходно потопили у воду.

У ту смесу додајте квасац који сте помешали са шећером и водом.

Све добро измешајте и сипајте у плех за печење. Након што одстоји пола сата убаците у рерну и пеците на 220 степени.

(lepaisrecna)

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

УВРЕДА ЗА НАШ НАРОД! Зеленски изневерио највећег савезника, одузеће му и орден? Велича бандите и убице!
Свет

0 0

"УВРЕДА ЗА НАШ НАРОД!" Зеленски изневерио највећег савезника, одузеће му и орден? "Велича бандите и убице!"

ДАНА маја 2026. украјински председник Володимир Зеленски је доделио почасни назив „Хероји УПА“ једној специјалној јединици украјинских оружаних снага. Као образложење је наведено да се ради о „обнови историјских традиција националне војске". За односе с Пољском, једном од најважнијих савезница Украјине, овај чин доноси озбиљне проблеме, пише Дојче веле.

04. 06. 2026. у 19:27

ГРЕНЛАНД ЈЕ ЗА САДА ДЕО ДАНСКЕ... Нове запаљиве поруке из Вашингтона - креће нова америчка офанзива на највеће острво света?
Свет

0 0

"ГРЕНЛАНД ЈЕ ЗА САДА ДЕО ДАНСКЕ..." Нове запаљиве поруке из Вашингтона - креће нова америчка офанзива на највеће острво света?

АМЕРИЧКИ државни секретар Марко Рубио изјавио је како је Гренланд „за сада“ део Данске, сигнализирајући тиме да је Вашингтон и даље дубоко ангажован у преговорима о будућој улози тог арктичког острва у западној безбедности. Рубио је то рекао током сведочења пред Одбором за спољне послове Представничког дома, пише Политико.

04. 06. 2026. у 16:50

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
Свет

0 0

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."

02. 06. 2026. у 21:24

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

Политика
Тенис
Фудбал
И ПОЛИЦАЈЦИ ЗАПАЊЕНИ: Невероватно шта су запленили

И ПОЛИЦАЈЦИ ЗАПАЊЕНИ: Невероватно шта су запленили