ИСТИНА ЈЕ: Бићете мршавији ако једете слаткише

Бојана Јовановић

20. 08. 2024. у 10:00

Љубитељи доброг, слатког залогаја више не би требало да осећају грижу савест кад поједу омиљену чоколаду, кекс или бомбону, јер ће, хтели-не хтели, остати мршавији од оних који не једу слатко.

ИСТИНА ЈЕ: Бићете мршавији ако једете слаткише

Фото Shutterstock

Тако барем поручује истраживање рађено на америчком Универзитету за агрикултуру у Луизијани, према ком они који у већој мери конзумирају чоколаду и остале слаткише имају мању тежину, ужи струк и нижи индекс телесне масе од људи који их не једу. Уз то, слаткољупци имају 14 одсто мање шансе да муку муче са високим притиском, а ризик за обоЛевање од метаболичких синдрома 15 одсто је нижи од оног код друге групе испитаника. А све наведено може довести до срчаних обољења и инфаркта.

Било како било, поменута студија не сугерише да би сви требало да се "бацимо" на слаткише да бисмо смршали, већ указује на чињеницу да они који воле посластице више вежбају и физички су активни од осталих, па самим тим троше већи број калорија. С друге стране, истраживање указује на то да, уколико умерено конзумирате десерте, што је код испитаника износилио 37 грама дневно у просеку, стижете до горе поменутих резултата.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
МЕРКЕЛОВА ПРОГОВОРИЛА О ПУТИНУ: Једну ствар посебно истакла - Имао је осећај за то

МЕРКЕЛОВА ПРОГОВОРИЛА О ПУТИНУ: Једну ствар посебно истакла - "Имао је осећај за то"

БИВША немачка канцеларка Ангела Меркел описала је у својим мемоарима први сусрет са Доналдом Трампом, а такође је говорила о руском председнику Владимиру Путину и Украјини. Одломке из књиге објавили су немачки медији.

21. 11. 2024. у 11:45

Коментари (0)

РУСИЈА СЛАВИ! Почело укидање санкција, Русима стигле дозволе за ове тимске спортове - нека се свет спреми за руско чудо!