САМО У ШОРЦУ НА ВРХ БЕСНЕ КОБИЛЕ: Владимиров снежни успон уз тибетанске вештине (ФОТО/ВИДЕО)
Носећи на себи само шорс и зимску капу Лесковчанин Владимир Стевановић успео је да се попне на врх Бесне кобиле. Подухват је почео од ски-центра на овој планини, а његов зимски планинарски успон, до 1923 метра надморске висине, трајао је пуна три сата. Владимир је за то време био изложен температури од -4 до -7 степени Целзијуса, уз јаке планинске ветрове који га нису омели у овом подухвату.
Фото: Приватна архива
- Најважније је да сам био добро психичи припремљен. Организам се на хладноћу, пре оваквих успона, дуго припрема свакодневним туширањем хладном водом, ујутру и увече, док се топлота тела одржава специфичним начином дисања која се учи и тренира. Има више начина за то, а ја користим тибетанску методу задржавања и сабијања даха која тело загрева изнутра – објашњава Владимир који је инструктор Нинђицу клуба „Буђинкан Лесковац“.
Да безбедно стигне на врх Бесне кобиле и да изазов заврши без икаквих последица Владимиру је помогло и десетогодишње искуство у сличним подухватима, а први међу њима је била десетоминутна медитација у језеру са поледицом, на спољној температури од -24 степена Целзијуса, док су остали, како каже, укључивали посебне технике медитације и дисања на врховима планина и шумама под снегом.
- Први пут сам тако дуго био изложен условима хладноће, па је осећај на врху био предиван. Срећан што сам успео у својој намери. Сачекао сам другове из пратње и после десетак минута на врху обукао сам одећу, коју сам понео са собом – додаје наш саговорник који је по струци археолог и запослен је као кустос у лесковачком Народном музеју.
Он објашњава да је Нинђицу традиција уско повезана са традицијом Јамабушија, путујућих монаха ратника феудалног Јапана. Користећи своју праксу под називом Шугендо монаси се потпуно излажу свим елементима природе међу којима су и излагање екстремним температурама и медитација у залеђеним рекама и језерима као и под водопадима. Владимир планира, да у току зиме, оствари још неколико оваквих подухвата освајајући врхове различитих планина.
УНУТРАШЊА ВАТРА
Владимир каже да је унутрашњу топлоту тела одржавао користећи Тумо – праксу тибетанског Будизма која у преводу значи – унутрашња ватра, а подразумева генерисање топлоте унутар тела посебним методама дисања, док се „практиканти дугорочно излажу екстремно ниским температурама на својој матичној планини – Хималајима. Он наглашава да велики број народа на северној хемисфери у традицији имају излагање снегу и ниским температурама као начин за унапређење и јачање имуног система. Ове третмане данас у свету промовише Вим Хоф који је поставио више од 20 светских рекорда уписаних у Гинисову књигу, а везане су разне активности на великој хладноћи.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПОСЛЕДЊА ЖРТВА I СВЕТСКОГ РАТА: Најнесрећнија особа на свету - страдао само 2 минута пре почетка примирја
КАНАДСКИ војник Џорџ Лоренс Прајс у Први светски рат ушао је 1917. године као двадесетпетогодишњак жељан доказивања и са много снова о будућој слави. Додељен је “А” чети 28-ог батаљона канадских експедиционих снага и упућен у Белгију где је убрзо видео да у крвавим рововима нема много славе и части.
23. 12. 2024. у 15:18
"ОПАСНОСТИ СУ СВЕ ВЕЋЕ" Путин проговорио о трећем светском рату - Ми видимо шта ради наш противник
ПРЕДСТАВНИЦИ Русије ескалирају ситуацију, али нема потребе да се људи плаше трећег светског рата, рекао је руски председник Владимир Путин телевизији Русија 24.
22. 12. 2024. у 08:36
"ОВО ЈЕ СКАНДАЛ! НЕНОРМАЛНО!" Предраг Мијатовић открио каква права има 25 играча Партизана: Никад то нисам видео!
Члан Радне групе фудбалског клуба Партизан Предраг Мијатовић изјавио је данас да тренутни дуг "црно-белих" износи преко 53 милиона евра, али је открио и неке шокантне податке.
23. 12. 2024. у 13:56
АЛБАНЦИ У ПАНИЦИ: "Нестају" им људи на Косову и Метохији, подаци су драстични - у лажној држави и сами признају: Општи очај живота!
Косово је Србија, а код Албанаца који јужну српску покрајину сматрају некаквом лажном државом - ових дана је све лошија ситуација када се ради о томе како људи доживљавају живот на том простору.
22. 12. 2024. у 15:36
ТРАГЕДИЈА ВОЈЕ НЕДЕЉКОВИЋА: "Носио сам га на рукама до болнице, а онда су ми јавили да је умро"
ОЦА на рукама однео до болнице...
23. 12. 2024. у 07:59
"БРЖЕ РАСКЛАПА КАЛАШЊОКОВ ОД МЕНЕ" Ово је син Мирослава Лазанског - ретко се појављује јавности, а отац је био јако поносан на њега (ФОТО)
ИАКО о наследнику није говорио често, Мирослав Лазански је на сина био изузетно поносан
23. 12. 2024. у 09:22
СТИГАО ЖЕСТОК ОДГОВОР ТРАМПУ ОД ПРЕДСЕДНИКА: То је наше и тако ће остати!
ПРЕДСЕДНИК Панаме Хосе Мулино поручио је да Панамски канал припада његовој држави и да око тога неће бити преговора.
23. 12. 2024. у 08:54
ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)
ШЕСТ особа, међу којима и једно дете, убијено је у Рилску, у области Курск, као резултат ракетног удара украјинских оружаних снага, саопштио је вршилац дужности гувернера Курске области Александар Хинштајн.
20. 12. 2024. у 17:07
"СРЦЕ МОЈЕ, ДУШО МОЈА" Дајана грца у сузама због Жике, а он је грли: "Сетила сам се наше свадбе" (ВИДЕО)
"ЗАСЛУЖИО си да те загрлим и пољубим..."
23. 12. 2024. у 10:06
Најновије из рубрике
ДОКТОРКА ИЗ НОВОГ САДА ОТКРИЛА У КАКВОМ СУ СТАЊУ ПРЕЖИВЕЛИ: Ово је је велики успех лекара
УПРАВНИЦА Клинике за анестезију, интензивну терапију и терапију бола Клиничког центра Војводине др Теодора Тубић рекла је данас да је двоје пацијената, који су тешко повређених услед обрушавања надстрешнице на Железничкој станици у Новом Саду, у свесном и психички стабилном стању.
23. 12. 2024. у 15:51
"ОБЕЗБЕДИТЕ ЗАЛИХЕ ХРАНЕ И ЛЕКОВА" Батут издао ново упозорење: Време ће бити опасно у овим градовима - детаљна упутства за прву помоћ (ФОТО)
ПРЕДСТОЈЕЋИ хладан талас који најављује Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ) биће потенцијално опасан и на здравље, упозорава Институт за јавно здравље Србије "Др Милан Јовановић Батут", по чијој јутрошњој биометеоролошкој прогнози је време данас опасно у једном округу, док ажурирана показује да временске прилике могу да буду опасне и 26. и 27. децембра и у другим крајевима Србије.
23. 12. 2024. у 15:43
ОВАЈ СМС СТИГАО ГРАЂАНИМА ШИРОМ СРБИЈЕ: Због невремена РХМЗ активирао нови систем
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод управо је издао хитно метеоролошко упозорење, а грађани Србије добиће СМС поруке у којима ће детаљно бити обавештени о свим најбитнијим информацијама.
23. 12. 2024. у 12:47
ОБРАЗОВНИ ПРОГРАМ И У ЦРНОЈ ГОРИ: Центар за безбедност деце на интернету отпочиње са реализацијом
МИНИСТАРСТВО информисања и телекомуникација са поносом саопштава да Национални контакт центар за безбедност деце на интернету, основан 2017. године, и даље остаје једина институционална платформа у Европи опредељена на заштиту младих у онлајн окружењу, а њихово саопштење преносимо у целости.
23. 12. 2024. у 12:07
НИС И СОС ДЕЧИЈА СЕЛА СРБИЈА ЗАЈЕДНО НА ОСНАЖИВАЊУ МЛАДИХ: Одржане едукативне радионице посвећене каријерној оријентацији
КОМПАНИЈА НИС, Фондација СОС Дечија села Србија и њихов Центар „Јаки млади“ организовали су едукативне радионице намењене оснаживању младих које подржава ова организација, као и младих који долазе из осетљивих друштвених група, у циљу припреме за ступање на тржиште рада и подршке у проналажењу првог запослења.
23. 12. 2024. у 11:42
Коментари (0)