Друштво

СТРУЧЊАК ПОЈАСНИО КАКО ПОМЕРАЊЕ САТА МОЖЕ УТИЦАТИ НА НАШЕ ЗДРАВЉЕ: Ремети нас у три аспкета, један је посебно опасан

Novosti online

31. 03. 2024. у 20:34

ПОМЕРАЊЕ сата на летње и зимско рачунање времена се и те како одражава на наше здравље и то у три аспекта, истакао је доктор Алекса Пејовић. Он каже да узрок овим проблемима треба тражити у неспавању, као и да је јако важно држати се рутине са одласком у кревет и устајањем ујутру.

СТРУЧЊАК ПОЈАСНИО КАКО ПОМЕРАЊЕ САТА МОЖЕ УТИЦАТИ НА НАШЕ ЗДРАВЉЕ: Ремети нас у три аспкета, један је посебно опасан

- Постоје и поборници и противници ове идеје о мењању рачунања времена. И једни и други имају своје аргументе. Постоји одређени утицај када су ове промене у питању на здравље човека.

Тачније, постоје три утицаја:

- расположење
- когнитивне функције
- повећана учесталост срчаних и можданих удара

Како каже, пораст није драматичан, али узрок томе треба тражити у спавању, тачније у проблему са спавањем.

- Заједничко за сва три ова утицаја је недовољно сна! Данас и у наредна три дана имаћемо проблем са пажњом и расположењем. Деконцентрисани смо, али је најбитнији онај аспект који има утицај на здравље - каже др Пејовић.

Очекује се да ће бити више срчаних и можданих удара

Доктор наводи да су студије показале да је у овом периоду повећано учестало доживљавање срчаних и можданих удара.

- Вероватно је узрок томе спавање и проблем са спавањем. Недовољно сна у овој транзицији чини да нам притисак скаче, поремети нам хормоне и због тога долази до више васкуларних догађаја - каже др Алекса Пејовић.

Међутим, наводи и да треба обратити пажњу и на друге околности које доводе до васкуларних проблема, попут притиска, гојазности и шећера.

Проблем са саобраћајем

- Постоји студија која каже да током летњег рачунања времена људи мање гину, јер више возе по дану. Међутим, опет имамо студије које кажу, баш у овим периоду, кад се мења сат, шест посто је повећана смртност, тај саобраћајни трауматизам је већи, због тога што смо померили сат - каже др Пејовић за "Прва ТВ".

Др Пејовић препоручио је и да се придржавамо рутине и да свакога дана у исто време одлазимо на спавање и будимо се, како би се одржао баланс у организму и последице по здравље биле мање.

БОНУС ВИДЕО: ЗАБАВЉАЈУ ПРОЛАЗНИКЕ: Мини концерт у центру Зрењанина за гитару и пиано

Препоручујемо

СТРУЧЊАЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Шта се дешава у организму кад пијете кафу пре доручка

Панорама

0 0

СТРУЧЊАЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Шта се дешава у организму кад пијете кафу пре доручка

31. 03. 2024. у 09:27

НЕОБИЧНО ВИСОКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ, ПА ЈОШ И ПОМЕРАЊЕ САТА: Стручњак објаснио како то може утицати на наше здравље, овај орган је најугроженији

Друштво

0 1

НЕОБИЧНО ВИСОКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ, ПА ЈОШ И ПОМЕРАЊЕ САТА: Стручњак објаснио како то може утицати на наше здравље, овај орган је најугроженији

30. 03. 2024. у 19:01

ШТА ЈЕ ИСТРАЖИВАЊЕ ОТКРИЛО: Ево шта треба урадити да бисте се осећали млађе

Панорама

0 2

ШТА ЈЕ ИСТРАЖИВАЊЕ ОТКРИЛО: Ево шта треба урадити да бисте се осећали млађе

29. 03. 2024. у 00:00

СВАКОДНЕВНИ ТРЕНИНГ ЗА МЛАДЕ И СТАРЕ: Брзим ходом до виткости

Др Новости

0 4

СВАКОДНЕВНИ ТРЕНИНГ ЗА МЛАДЕ И СТАРЕ: Брзим ходом до виткости

27. 03. 2024. у 15:23

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ОШТРА ПОРУКА СА ЗАПАДА: Зеленски је преварант и марионета, крвави вазал западних елита

Свет

0 17

ОШТРА ПОРУКА СА ЗАПАДА: Зеленски је преварант и марионета, крвави вазал западних елита

ВЛАДИМИР Зеленски, који је постао вазал Запада, почео је као марионета украјинског олигарха Игора Коломојског, навео је ирски новинар Чеј Боуз.

24. 11. 2024. у 17:59

(МАПА) РУСИ НАПРЕДУЈУ У ТОРЕЦКУ: Огласио се Пушилин, жестоке борбе воде се за град (ВИДЕО)

Свет

0 6

(МАПА) РУСИ НАПРЕДУЈУ У ТОРЕЦКУ: Огласио се Пушилин, жестоке борбе воде се за град (ВИДЕО)

ЈЕДИНИЦЕ руске војске напредују у Дзержинску (украјински назив за Торецк), јавио је на Телеграм каналу шеф ДНР Денис Пушилин.

24. 11. 2024. у 18:59

МАНАСТИР ОРГАНИЗУЈЕ ДОЧЕК НОВЕ ГОДИНЕ Док свет умире под Содомом и Гомором, отац Арсеније: Места су ограничена, неопходна резервација

Друштво

0 0

МАНАСТИР ОРГАНИЗУЈЕ ДОЧЕК НОВЕ ГОДИНЕ Док свет умире под Содомом и Гомором, отац Арсеније: "Места су ограничена, неопходна резервација"

У СВЕТИЊИ надомак Мионице, "најлуђа ноћ" постаје прилика за духовну обнову и литургијско славље, далеко од греха и световних искушења, кроз молитву, причешће и смирење, док свет издише под теретом "греха, блуда и Содоме".

25. 11. 2024. у 14:11

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

Друштво

0 0

МАНАСТИР ОРГАНИЗУЈЕ ДОЧЕК НОВЕ ГОДИНЕ Док свет умире под Содомом и Гомором, отац Арсеније: "Места су ограничена, неопходна резервација"

25. 11. 2024. у 14:11

СТУДЕНТИ У СЕВЕРНОЈ МИТРОВИЦИ: Обележили Међународни дан борбе против насиља над женама

Друштво

0 0

СТУДЕНТИ У СЕВЕРНОЈ МИТРОВИЦИ: Обележили Међународни дан борбе против насиља над женама

ПОВОДОМ обележавања Међународног дана борбе против насиља над женама, студенти Универзитета у Приштини са привременим седиштем у Косовској Митровици поставили су табле на местима у Северној Митровици на којима су жене најчешће добијале сексистичке коментаре од мушкараца албанске националности.

25. 11. 2024. у 14:01

ПАЛМИНА ПОРОДИЦА НА КОМЕМОРАЦИЈИ: Жена Снежана и синови Далибор и Дарко са снајама и унучићима (ФОТО)

Друштво

0 0

ПАЛМИНА ПОРОДИЦА НА КОМЕМОРАЦИЈИ: Жена Снежана и синови Далибор и Дарко са снајама и унучићима (ФОТО)

ДРАГАН Марковић Палма је неретко истицао колико му је породица значила и колику подршку је од ње добијао

25. 11. 2024. у 12:30

ДОВОЉНО СЕ ИСПЛАКАО Дачићев емотиван говор Палми: Љут сам на Драгана - први пут! Ми смо рођена браћа, не прихватам крај

Друштво

0 0

ДОВОЉНО СЕ ИСПЛАКАО Дачићев емотиван говор Палми: "Љут сам на Драгана - први пут! Ми смо рођена браћа, не прихватам крај"

КОМЕМОРАЦИЈА Драгану Марковићу Палми, лидеру Јединствене Србије, народном посланику и председнику Скупштине града Јагодина, одржана је у Скупштини Србије.

25. 11. 2024. у 11:59

СВАКА ПЕТА ДЕВОЈЧИЦА У СРБИЈИ ДОЖИВЕЛА НАСИЉЕ, 74 ОДСТО ЊИХ НИСУ ПРИЈАВИЛЕ Мацура: Охрабримо жртве да пријаве насиље

Друштво

0 0

"СВАКА ПЕТА ДЕВОЈЧИЦА У СРБИЈИ ДОЖИВЕЛА НАСИЉЕ, 74 ОДСТО ЊИХ НИСУ ПРИЈАВИЛЕ" Мацура: Охрабримо жртве да пријаве насиље

МИНИСТАРКА без портфеља задужена за област родне равноправности, спречавања насиља над женама и економског и политичког оснаживања жена Татјана Мацура изјавила је данас на конференцији "Једнаке, сигурне, оснажене" да је свака пета девојчица у Србији доживела насиље, а да од тога 74 одсто њих нису имале поверење да се о таквом искуству изјасне институцијама и породици.

25. 11. 2024. у 10:18