Како се носити са стресом у тешким ситуацијама ?

Свако од нас се у неком тренутку скочио са губитком вољене особе, што је ситуација која никоме није пала лако, без обзира колико је можда смрт била очекивана.

Фото: Unsplash

Добро је познато да је стрес увек присутан у таквим ситуацијама, а посебно уколико је потребно да превоз покојника буде извршен из неке друге земље или из неког другог града. Такође је добро познато и да организација сахране, те генерално све што прати тај трагични моменат у животу свакога од нас, неизоставно са собом носи и стрес.

Али оно што је, ипак, колико - толико олакшавајућа околност у читавој тој ситуацији јесте што постоје фирме, које се баве управо организацијом сахрана, те које могу да изврше и превоз покојника из било ког града или земље на жељену локацију, што у великој мери може стрес чланова породице преминуле особе да умањи. Наравно да је важно одабрати компанију која је проверена и која има довољно искуства у пружању свих тих услуга.

Превоз покојника мора бити добро организован

Као што смо већ поменули, од изузетне важности у тој трагичној ситуацији јесте да компанија, која треба да изврши превоз покојника и организацију целокупне сахране буде проверена, односно да чланови породице преминуле особе имају потпуно поверење. Самим тим ће целокупна ситуација бити максимално олакшана, иако се не може рећи да стрес може бити избегнут, просто зато што је он неизоставан у таквим случајевима.

Међутим, уколико ангажујете професионалну компанију, која се бави и организацијом сахрана и која врши превоз покојника у земљи и иностранству, онда ћете макар бити мало растерећени. Истини за вољу, у питању су услуге које се додатно наплаћују, али које у великој мери целокупну ситуацију олакшавају.

Поред тога што ће превоз покојника бити извршен професионално, свакако ће целокупна сахрана бити добро организована, па ће на тај начин чланови породице преминуле особе у великој мери бити растерећени бриге око техничких детаља. Сем тога, захваљујући искуству које имају, запослени у таквим компанијама ће моћи да пруже професионалну подршку члановима породице преминуле особе, што ће опет и те како утицати на олакшање целокупног процеса.

Како одабрати одговарајућу фирму за превоз покојника?

Можда у тим моментима баш и нећете много размишљати о томе, али би ипак требало да водите рачуна да компанија која буде била ангажована за превоз покојника, било да је то на територији наше земље или са неке друге локације ван граница Србије, буде проверена, односно да буде пружена максимално професионална услуга. Захваљујући томе ћете дефинитивно бити мање изложени стресу, барем када су у питању технички детаљи у вези са организацијом сахране.

Поред тога што ће припремити целокупну документацију, запослени у компанији која врши професионални превоз покојника ће се потрудити и да конкретну услугу изврше у најкраћем могућем року, како би сахрана могла да буде организована што је могуће пре. Све то ће свакако бити извор стреса, али у много мањој мери него да се ви сами тиме бавите, просто зато што ћете ангажовањем професионалаца значајно олакшати целокупну ситуацију, која ни у ком случају није пријатна.

Како ублажити стрес услед смрти драге особе?

Не може се рећи да је могуће стрес, који се јавља приликом сазнања о смрти члана породице или било које друге драге особе, избећи, али се свакако он може смањити. Мора се признати да је стрес неизбежан у таквим ситуацијама, али уколико се особа фокусира на неке друге ствари у датом моменту, може да покуша целокупну ситуацију да превазиђе на најбољи могући начин.

Поред тога што је важно да чланови породице физички буду ангажовани, а посебно око припрема за сахрану, тако да неће много мислити на чињеницу да су изгубили драгу особу, они могу себи помоћи и кроз медитацију, дубоко дисање и концентрацију, што би требало редовно да врше, како би смирили свој ум и дух. Поред тога је подршка пријатеља и других чланова породице изузетно значајна у ситуацији када се чека да превоз покојника буде извршен, те сасвим очекивано људи брину да ли ће све бити у реду, тако да достојно сахране преминулу особу. Наравно да је и то све извор стреса, али са тим човек мора да научи да се избори и да живи.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације