ИСТРАЖИВАЧИ СА ХАРВАРДА: Ево која храна смањује ризик од короне
МЕДИТЕРАНСКИ начин исхране, који се састаји од много воћа, поврћа и рибе, може смањити ризик од обољевања од ковида 19, а ако до обољења дође, умањује ризик од развоја озбиљног облика те болести.
Недавно објављења велика студија истраживача са Харварда, Краљевског универзитета из Лондона и компаније “Зое”, која је обухватила готово 600.000 одраслих особа, утврдила је ове претпоставке.
Закључили су да су они који су практиковали медитерански начин исхране богат воћем, поврћем и рибом, имали 10 одсто мање шансе да оболе од ковида 19.
Како је показала студија, они су имали и 40 одсто мање шансе за развој озбиљних облика болести, у односу на оне који се другачије хране.
Чак и кад су научници у обзир узели друге факторе, попут ношења заштитне маске или вежбања, проценти су остали исти.
У студији, која још није прошла стручну рецензију, научници су нагласили како здрава исхрана утиче и на здравље пробавног система и већи удео здравих микробиома, бактерија које живе у пробавном систему. Управо су те бактерије у неколико студија повезане с јачим имунолошким системом и мањим ризиком за обољење од ковида 19 и других болести.
Један од закључака студије је и да је оно што људи једу директно повезано с другим факторима као што су место где живе и колико новца зарађују. Људи који живе у сиромашнијим деловима изложени су већем ризику од обољевања од ковида 19, јер имају мање новца на располагању, лошије се хране, ређе вежбају и били су присиљени да наставе да одлазе на посао током пандемије како би могли да зарађују.
(Зимо)
Препоручујемо
ЧУВЕНИ РУСКИ ЛЕКАР УПОЗОРАВА: Уколико претерате са овом храном можете добити канцер
30. 06. 2021. у 22:04
ДНЕВНИК СТЕПИНЦА ЗАГРЕБ КРИЈЕ ДЕЦЕНИЈАМА: Интервју - Проф. др Предраг Илић, аутор тротомне студије о злочинима у НДХ
О НЕКАДАШЊЕМ загребачком надбискупу Алојзију Степинцу (Брезарић, 1898 - Крашић, 1960) и његовој улози у Независној Држави Хрватској током Другог светског рата, објављен је у Републици Хрватској огроман број историографских и хагиографских књига, зборника радова, фељтона, чланака, али не и његов дневник у пет књига, који је водио од 30. маја 1934. до 13. фебруара 1945. године.
15. 12. 2024. у 13:55
ДА ЛИ ЈЕ МОГЛО ГОРЕ? Ево зашто је пред репрезентацијом Србије "немогућа мисија" у квалификацијама за Светско првенство?
Фудбалска репрезентација Србије играће у групи К са Енглеском, Албанијом, Летонијом и Андором у оквиру квалификација за Светско првенство 2026. али је селекција "горди албиона" нешто што ће представљати највећи проблем изабраницима Драгана Стојковића Пиксија. Не само због квалитета, већ и због нечег другог.
14. 12. 2024. у 13:16
БИЛА САМ ТРУДНА, А ОН ЈЕ БИО ГРУБ: Камера забележила Нолетову и Јецину свађу - снимак изненадио све
НОВАК и Јелена Ђоковић у емотивној вези су од 18. године, што значи да су пола живота провели заједно. Важе за један од најскладнијих парова, али и код њих се дешавају несугласице.
15. 12. 2024. у 12:00
Коментари (1)