КАРДИОЛОГ: И здрави могу имати срчане проблеме због стреса
НАУЧНИЦИ су доказали да стрес и негативне емоције могу изазвати проблеме са срцем, чак и код здравих особа, каже кардиолог др Горан Поповић.
Фото: Пиксабеј
-Емоционални стрес изазива негативну ланчану реакцију у организму. Ако сте љути, узнемирени, напети, фрустрирани, уплашени или депресивни, природни одговор вашег тела је да ослобађа хормоне стреса - кортизол и адреналин. Ови хормони су важни у припреми организма да се носи са стресом, убрзавају рад срца, повећавају крвни притисак и ниво шећера у крви, каже Поповић за Танјуг.
Како стрес постаје мањи, крвни притисак и рад срца требало би да се врате у нормалу, додаје кардиолог.
-Међутим, када је особа стално под стресом, организам не добија прилику да се опорави и то може довести до оштећења зидова артерија и других симптома, као што је бол у грудима, објашњава др Поповић.
Додаје да је код особа које су под јаким стресом, а посебно ако је стрес дуготрајан, један од првих симптома бол у грудима, знојење, стезање у грудима на нервној бази или отежано дисање.
Такође, према његовим речима, у организму се дешава да изненадни пораст адреналина сужава артерије у срцу и причврсти се за ћелије унутар срца.
Ово стање се зове “стресна кардиомиопатија”, појашњава др Поповић, а опонаша срчани удар почев од симптома па све до промена у електричној активности срца.
Он указује и на то да се стресна кардиомиопатија обично лечи у року од неколико дана или недеља, али свакако може довести до слабљења срчаног мишића, конгестивне срчане инсуфицијенције и абнормалних срчаних ритмова.
Анксиозност, такође може довести и до поремећаја срчаног ритма односно аритмије, јер хронично високи нивои хормона стреса могу изазвати напад панике изазивајући симптоме веома сличне срчаном удару.
-Бол у грудима изазван срчаним ударом шири се по грудима и протеже у рамена, руке и вилицу, те се постепено погоршава, док се, када је у питању анксиозност, јавља изненадни бол који остаје у грудима и стање се полако побољшава. Многи људи доживљавају лупање срца заједно са анксиозношћу, осећају као да им срце прескаче, трепери у грудима, врату, грлу, чак и у ушима, каже Поповић.
Аксиозност, додаје он, покреће телесни одговор „бори се или бежи“ као део аутономног нервног система.
-Када се осећате нелагодно због неке ситуације, може се активирати ваш одбрамбени механизам, повећавајући број откуцаја срца. Иако убрзан и јак рад срца познатији као палпитације, може изгледати алармантно, углавном није опасно и нестаје када прође стресна ситуација која изазива тескобу. Али у неким случајевима палпитације срца могу бити знак озбиљног здравственог проблема, као што је аритмија, додаје др Поповић.
Многи људи се са стресом суочавају на штетан начин, тако што се препуштају прекомерном конзумирању алкохола, цигарета и хране, а то, како поручује, само може допринети развоју срчаних обољења.
-Свака особа, која води рачуна о свом општем здрављу, па и здрављу срца као главног покретача, може да научи како да управља стресом. Основно је усвајање здравих навика које омогућавају да се стрес држи под контролом и самим тим срце заштити од обољења, закључио је кардиолог.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КАЈИНА ЋЕРКА РАДИ ЗА ТРАМПА Лепотом очарала сина светске звезде: "Имам лепо дете, свидела му се"
ПЕВАЧИЦА Катарина Каја Остојић са 19 година родила је ћерку Николину, а добила ју је из првог брака са кошаркашем Николом Драгојловићем.
08. 11. 2024. у 08:34
"МОЛИЛА САМ СЕ ДА ОСТАНЕМ ЖИВА" Наша певачица пала са велике висине, хитно превезрена у болницу: "Само ме је драги Бог сачувао"
"ИМАМ срећу што нисам прво главом ударила..."
07. 11. 2024. у 19:43
КОЈИ ПОКЛОН ПОНЕТИ НА СЛАВУ ДОМАЋИНУ? Црква има савет
ПОКЛОН који се носи на славу треба да буде скроман и симболичан.
08. 11. 2024. у 09:58
АЈНШТАЈНОВ "РЕЦЕПТ ЗА СРЕЋУ" Ово је прва ствар коју треба да урадите када устанете
ЉУДИ су се одувек питали шта је то што је потребно да би били срећни.
08. 11. 2024. у 11:09
ПРАВИ ХАНИБАЛ ЛЕКТОР ЈЕ ЖИВ: Већ 45 година живи у стакленом кавезу - спава на бетонском кревету, има контакт са 6 људи (ФОТО)
НАЈОПАСНИЈИ серијски убица свих времена је још увек жив и налази се у строго чуваном затвору у којем ће остати до своје смрти.
06. 11. 2024. у 08:14
СИНЕР И АЛКАРАЗ СЛАВЕ: Прво чули да се Новак Ђоковић повредио, а сад и ово!
Новак Ђоковић је поново уздрмао тениску јавност, објавивши да је повређен и да неће играти на Завршном мастерсу, а данас су његови тренутно највећи тениски ривали Јаник Синер и Карлос Алкараз сазнали још једну, по њих лепу вест.
07. 11. 2024. у 13:20
УКРАЈИНА ДОБИЈА ЗАБРАНУ 20 ГОДИНА! Трампов предлог: "Ако им се не свиђа, имамо и другу варијанту"
ИАКО ће у Овални кабинет Беле куће ући тек за два и по месеца, већ су почеле анализе може ли Доналд Трамп испунити предизборна обећања и донети мир Украјини и Блиском истоку. Према писању "Вол стрит џорнала", који се позива на изворе блиске Трампу, саветници новоизабраног председника нуде замрзавање рата дуж прве линије, консолидацију окупираних територија за Русију, демилитаризовану зону и заустављање интеграције Кијева у НАТО на 20 година.
08. 11. 2024. у 09:02
НАЈЈАЧА СИЛА ЕВРОПЕ НА УДАРУ: Трамп већ запретио - "Платићете високу цену!"
ДОНАЛД Трамп изјавио је прошле недеље како ће Европска унија морати да плати "високу цену" јер није куповала довољно америчких извозних производа. Део европских економиста и банкара упозорава како би победа Доналда Трампа могла изазвати трговински рат који би затим "гурнуо економију еврозоне из спорог раста у потпуну рецесију".
06. 11. 2024. у 20:03 >> 20:04
КАЈИНА ЋЕРКА РАДИ ЗА ТРАМПА Лепотом очарала сина светске звезде: "Имам лепо дете, свидела му се"
ПЕВАЧИЦА Катарина Каја Остојић са 19 година родила је ћерку Николину, а добила ју је из првог брака са кошаркашем Николом Драгојловићем.
08. 11. 2024. у 08:34
Најновије из рубрике
УБЛАЖИТЕ ГЛАВОБОЉУ - ХРАНОМ: Ове намирнице могу да помогну код тегоба које осећамо
БЕЗ обзира на то да ли патите од мигрене, или обичне тензионе главобоље чињеница је да за пролазак овог непријатног стања и храна може да буде лек. Међутим, кључно је да се истакне да поједине намирнице могу да буду окидач за главобољу, док неке друге могу да је ублаже.
08. 11. 2024. у 07:00
СНИЖАВА ХОЛЕСТЕРОЛ И ПРИТИСАК: Моћни шипак - Природна алтернатива нестероидним антиинфламаторним лековима
БИЛО да је самоникао, или гајен, шипак је безрезервно лековит.
07. 11. 2024. у 07:00
ПОТРЕБАН НАМ ЈЕ СКРИНИГ ЗА РАНО ОТКРИВАЊЕ: Карцином плућа се код чак 60 одсто пацијената открива у метастатском стадијуму болести
Карцином плућа је подмукла малигна болест, јер у тренутку када се осете први симптоми већина пацијената је већ у метастатском стадијуму болести.
06. 11. 2024. у 12:11
ФЕМИСАН ИНОСИТОЛ - Спас код полицистичних јајника
Живимо у време највећег загађења у људској историји, а загађивачи, нарочито они који долазе из пластике, хемикалија и козметике, највише погађају жене јер директно утичу на рад хормона.
06. 11. 2024. у 10:00
УПОЗОРЕЊЕ ЛЕКАРА: У болници најлакше "букне" инфекција мокраћног система
КАДА након пријема у болницу или током болничког лечења добијете неку инфекцију, биће регистровано да имате -болничку инфекцију, и да је тај поремећај здравља наступио као последица здравственог збрињавања.
06. 11. 2024. у 07:00
Коментари (0)