Трбушни плес - древна игра Оријента

Ти нови елементи утицали су на настанак нове врсте необичног плеса који се састојао од померања кукова, због чега су му први француски трговци који су стигли на Блиски исток, дали име трбушни плес. Тада је тај назив и био оправдан, али, временом, под Бадијиним утицајем прославио се као оријентални плес, игра који слави женственост и лепоту. И данашње, најчувеније "трбушне" играчице Истока, Тахија Кариока и Самија Гамал, научиле су да играју под Бадијиним будним оком.

Нјеговој светској популарности допринеле су и музичке звезде попут Бијонсе, Ријане, Нели Фуртадо, Кристине Агилере, а пре свих Шакире, због њеног специфичног стила игре, мешавине трбушног, латино и модерног плеса.

Станко Ињац, виши физиотерапеут

Сексепилно и лековито

Које су предности бављења трбушним плесом?

- Древни начин игре у Индији и на Средњем и Блиском истоку, трбушни плес један је од разлога зашто су жене у тим деловима света изузетно сексепилне. Поред тога што ослобађа од стреса, трбушни плес такође утиче на буђење „успаване“ сексуалне енергије. Тачка која се највише активира је тзв. хара тачка, чакра на нивоу танког црева и материце која утиче на виталност и појачава сексуалну енергију, подстиче производњу хормона и продужава младост. Да би се активност хара тачке појачала, главни украси на сукњи трбушне плесачице су висуљци који благо ударају о њен стомак, кукове и доњи део леђа. Украси у виду разних ланчића на скочном зглобу активирају тачке јетре, слезине, бубрега и полних органа, док се помоћу украса на челу у нивоу трећег ока, успоставља хармонизација енергије кроз свих седам чакри. Врхунска чакра на темену активира се када плесачице играју са свећњацима или ћуповима на глави. Наизглед безазлено, у ствари, све има свој смисао и са медицинске тачке гледишта.

Имају ли и специфични покрети руку везе са здрављем?

- Плес почиње укрштањем руку у нивоу очију, у ствари шесте чакре, задужене за духовност. А на зглавку шаке налазе се акупунктурне тачке одговорне за емоције које иду дуж руку све до рамена и груди, а управо тим редоследом се преноси и плесни покрет од зглавка шаке па све до таласастих покрета целих руку и рамена. И, најзад, ту је и чувени покрет када су груди у првом плану, којим се активирају меридијани срца, перикарда и плућа.

- Не, зато што је то веома захтевна игра, пре свега због специфичних покрета који могу да доведу до озбиљне повреде кичмених пршљенова. Особе које нису у форми или се углавном не баве рекреацијом а онда одједном пожеле да играју трбушни плес, треба посебно да воде рачуна. Јер, као и код сваког покрета при коме се кичма уврће, може да дође до повреде дискуса. Зато треба проверити стање кичме код физиотерапеута, уосталом као и пре сваке веће физичке активности у које спадају и трбушни и латино плес. Једноставним тестом састављеним од одређених вежби, стручњак може да утврди колико вам је кичма еластична, у каквом су стању леђни и трбушни мишићи, можете ли да се бавите тим плесом или вам је потребан претходни тренинг у виду јачања мишића који су најзаступљенији у плесу.

Плес уживања

По већини интерпретација Ислама, од младе и младожење очекује се да у брак улазе невини. У Мароку се, на пример, за венчање изнајмљује шејка, жена са таквим познавањем телесности да може да подучава друге. Она, у одређеном тренутку, пред младом, у делу церемоније намењене женама, изводи плес с пренаглашеним покретима бокова, стомака и груди. У ствари, подучава младу који покрети се очекује од ње у брачном кревету. Истовремено, шејка пева о уживању у брачним односима које ће млада искусити током прве брачне ноћи.

Хареми - холивудска фантазија

Костим трбушне плесачице, бедлах, свој изглед не дугује толико аутентичној изворној одећи са Блиског истока, колико харемској фантазији створеној у Холивуду. Хареми су одувек интригирали западни свет, иако ниједан мушкарац са Запада није могао ући у њих. Из оно мало доступних извора створена је слика харема као врло еротизованог простора. То је додатно било наглашено оријенталним сликама које су приказивале оскудно обучене жене у тренуцима одмора, неге тела или дружење.

У ту слику савршено се уклапала прича по којој је оријентални плес женама из харема служио да привуку султанову пажњу. У стварности, оне су ретко имале прилику да виде султана а одлуку о томе која жена ће му бити представљена, доносила је султанова мајка или прва жена. Много је вероватније да су жене игром желеле да испуне дуге дане у харему.