ВИТАЛНИ И У СТАРОСТИ: Треће доба лакше се подноси уз адекватну исхрану (ЈЕЛОВНИК)
НУТРИЦИОНИСТИ су сагласни да је трпеза која се свакодневно заснива на маслиновом уљу, обиљу разноврсног поврћа, житарица, масне рибе и бобичастог воћа, директно повезана са очувањем виталности без обзира колико сте дубоко загазили у треће доба.
02. 05. 2024. у 18:56
САД УБЕРИТЕ ЗОВУ И ЧУВАЈТЕ ЈЕ ЗА ЗИМУ: Лек из природе - чувар имунитета, борац против грипа и прехладе
ЗОВА је већ процветала тако да је време да се овај лековити дар природе прикупи и сачува за зиму.
02. 05. 2024. у 07:30
ПРАЗНИЧНА ДЕПРЕСИЈА: Савети стручњака - Како лакше превазићи нерасположење ових дана
ПСИХОЛОШКЕ студије све чешће указују да празнични дани многима доносе негативне емоције и депресивно расположење.
01. 05. 2024. у 18:00
И ГЕНЕТИКА ОДРЕЂУЈЕ УЛАЗАК У МЕНОПАУЗУ: Гинеколог саветује - Како да жене лакше превазиђу ове промене
ПРОМЕНЕ расположења, неквалитетан сан, несаница, недостатак концентрације, депресија, осећај слабости,смањена сексуална жеља, промене у квалитету коже, косе заборавност, осилације крвног притиска, отицање, задржавање воде, целулит, вишак килограма, црвенило, напади врућине и презнојавања, учестале инфекције бешике, проблеми са неконтролисаним уринирањем, сувоћа вагине, болни и непријатни односи, костобоља, бол у зглобовима... само су неки од многобројних симптома који прате природан процес старења код жена, односно улазак у менопаузу.
01. 05. 2024. у 07:00
НАГЛИ РАСТ ЈЕ БОЛАН АЛИ НОРМАЛАН: Савет лекара - Важно је да родитељи препознају симптоме код детета
БОЛ који се јавља симетрично у обе ноге у дечјем узрасту најчешће је бол раста. Ови болови након извесног времена пролазе спонтано, али важно их је препознати, јер касно препознавање наглог израстања може да узрокује развој компликација.
30. 04. 2024. у 07:30
ВЕЖБАЊЕМ ПОБОЉШАЈТЕ ВАРЕЊЕ: Уз рекреацију заборавите на надутост, гасове, тежину у стомаку...
УКОЛИКО дане проводите углавном у седећем пложају, није неуобичајено да патите од тегоба са варењем, као што су надутост, појава гасова, затвор, осећај тежине у стомаку након оброка, враћање садржаја из желуца у једњак... Да бисте се решили свих ових непријатности битна је физичка активност.
29. 04. 2024. у 07:30
ДОБРА ЦРВЕНА ФЛОРА, ЗДРАВИЈЕ И СРЦЕ: Веза микробиома и кардиоваскуларних болести
МИКРОБИОМ црева може да има значајан утицај на здравље срца, рекао је др Cheng-Han Chen, интервентни кардиолог и медицински директор Structural Heart Program u MemorialCare Saddleback Medical Center у Лагуна Хилсу, Калифорнија.
28. 04. 2024. у 15:00
ВОДИТЕ РАЧУНА ШТА ЈЕДЕТЕ: Индустријска храна окудач за депресију?
КОНЗУМИРАЊЕ великих количина индустријски обрађене хране и пића, посебно ако су ове намирнице вештачки заслађене, може да буде повезано са развојем депресије, рекли су коаутори студије др Андрев Кан и Даниел Подолски, професори медицине на Медицинском факултету Харварда.
28. 04. 2024. у 10:00
ОПРЕЗ АКО ВАМ ЈЕ УВЕЋАНА СЛЕЗИНА: Обратите пажњу на ове симптоме, могу бити знак болести
КАДА лекар на ултразвучном прегледу стомака види увећану слезину (хиперспленизам), то је сигуран знак да мора да се испита шта је узрок увећања овог органа, јер до ове појаве доводе бројна патолошка стања.
28. 04. 2024. у 07:00
ПРОСТАТА СЕ УВЕЋАВА ЗБОГ ХОРМОНА: Уролог о проблемима који, после 60. године, муче више од половине мушкараца
ВИШЕ од половине мушкараца старијих од 60 година имају симптоме које узрокује бенигно увећање простате.
27. 04. 2024. у 07:30
ОПРЕЗНО СА АНАЛГЕТИЦИМА: Упозорење лекара - Смањују бол, али могу да штете срцу и желуцу
ОШТЕЋЕЊЕ слузокоже желуца са могућим крварењем, слабљење функције бубрега, погоршање срчаних проблема, бронхијалне астме или хронично-опструктивне болести плућа најчешће су последице код оних који олако пију лекове против болова.
26. 04. 2024. у 07:30
МАЛАКСАЛОСТ И МАЊАК ЕНЕРГИЈЕ ЗБОГ АНЕМИЈЕ: Ево како да надокнадите недостатак гвожђа (ЈЕЛОВНИК)
СТАЛНИ осећај малаксалости и мањка енергије, неретко, поготово код жена, може да буде узрокован анемијом услед недостатка гвожђа.
25. 04. 2024. у 07:15
ПРВИ ЛЕК ЗА МАСНУ ЈЕТРУ: Доступан нови медикамент за опоравак људи
ПАЦИЈЕНТИ са дијагнозом неалкохолне болести масне јетре и који имају ожиљке на јетри, нису имали лек који би могао директно да опорави оштећење овог органа.
23. 04. 2024. у 17:44
ОПЕРЗ КАД СУ ВИСОКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ: Највише посла за кардиологе, пулмологе и неурологе
ПРАВА летња температура на самом почетку пролећа, а још више стална колебања на температурној скали, праћена променама у атмосферском притиску, уз загађење ваздуха и померање казаљки на сату утицале су лоше, чак и на здраве особе, а поготово хронично оболеле. Лекари потврђују да се пацијенти највише жале на кардиолошке, неуролошке и пулмолошке тегобе.
05. 04. 2024. у 14:52
КОРИСТИ СЕ 10 МОДЕЛА ЛЕЧЕЊА: Савет реуматолога - Ево како да победите болове у зглобовима
РЕУМАТСКИ бол, уз појаву отока и ограниченог покрета сврстава се међу најчешћа обољења старијих. С годинама ове тегобе могу да постану све израженије уколико се не примењује одговарајућа терапија.
31. 03. 2024. у 06:30
СЕЗОНА ЈЕ АЛЕРГИЈА: Ако антихистаминици не помажу - имунотерапија је једино решење
УКОЛИКО ових дана имате тегобе са синусима, велика је вероватноћа да то није последица инфекције, већ - алергија.
30. 03. 2024. у 07:30
НЕ КУПУЈТЕ ЛЕКОВЕ ПРЕКО ИНТЕРНЕТА: Надлежни упозоравају - Због лажних медикамената умире стотине хиљада људи
ТИХА пандемија фалсификовања лекова, која односи стотине хиљада живота, завладала је светом, упозорили су из Агенције за лекове и медицинска средства Србије (АЛИМС).
29. 03. 2024. у 17:30
У ВРЕМЕ ПОСТА ПАЗИТЕ НА ПРОТЕИНЕ: Уз ових 7 намирница, унећете у организам довољно беланчевина
ВАСКРШЊИ пост је осим духовног значајан и са аспекта телесног здравља јер организму прија да се прочисти од тешке зимске хране.
29. 03. 2024. у 07:30
НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ СА СУПЛЕМЕНТИМА: Упозорење стручњака - Све узимајте умерено, велике количине могу да шкоде здрављу
СТУДИЈА Кливлендске клинике открила је да ниацин, такође познат као витамин Б3, може да буде повезан са повећаним ризиком од срчаних обољења.
28. 03. 2024. у 07:30
ЗА МИРНЕ ЖИВЦЕ И ДОБАР САН: Валеријана - Користи се више од 2.000 година, ефикасне су и капи и чај
УКОЛИКО често имате проблема да вам сан "неће на очи" и да се целу ноћ вртите у кревету, потражите лек из природе.
25. 03. 2024. у 13:00
ГАСТРИТИС И ЗБОГ ЗЕЛЕНИША: Савет гастроентеролога - Код проблема са желуцем избегавајте сирово поврће
ПРОЛЕЋНО буђење природе доноси код многих и "буђење" гастроентеролошких тегоба.
24. 03. 2024. у 12:00
КОД ПСИХИЈАТРА ИЋИ КАО КОД КАРДИОЛОГА: Упозорење стручњака - Не занемарујте ментално здравље
У СРБИЈИ је усвојена Национална стратегија развоја менталног здравља од 2019. до 2026. али готово нико не одлази на превентивне психијатријске прегледе.
24. 03. 2024. у 07:30
КАД СЕ КИЈА И КАШЉЕ ЗБОГ ПРЕХЛАДЕ, А КАД ЗБОГ АЛЕРГИЈА? Реч стручњака - Ево како да разликујете симптоме
СЕЗОНА алергије на полен је већ узела маха, али то никако не значи да ако вам се ових дана јави кијање и кашаљ да је узрок алергија, јер ове симптоме могу да узрокују бројна друга стања.
21. 03. 2024. у 07:30
УЗ КАРДИО ТРЕНИНГ, МАЊИ РИЗИК ОД РАКА ПРОСТАТЕ: Истраживање шведских научника могло би да помогне мушкарцима
МУШКАРЦИМА који побољшају ниво кардиореспираторне кондиције неће да буде лакше само да савладају тешке тренинге.
20. 03. 2024. у 11:30
И ДАЉЕ НАМ ПОЛОВИНА ЖЕНА ОБОЛЕЛИХ ОД РАКА ДОЈКЕ ПРЕМИНЕ: Стручњаци упозоравају на црне бројке у Србији
БЕЗ обзира на то што се освајају нове технологије и праве нови лекови за карцином, чињеница је да од њега људи и даље масовно умиру. Таква је ситуација и са раком дојке од којег у Србији годишње умре 1.800 жена од 4.300 дијагностикованих. По броју преминулих смо на првом месту у Европи.
20. 03. 2024. у 07:30
НИСУ СВИ ОРГАНСКИ ПРОИЗВОДИ ДОБРИ: Упозорење стоматолога - У пасти за зубе мања флуора
ОРГАНСКИ производи последњих година привлаче пажњу оних који желе да се хране квалитетније и да буду сигурни да су намирнице које користе безбедне. Међутим, нису сви органски производи добри.
18. 03. 2024. у 17:00
УЗ КАФУ МАЊИ РИЗИК РАЗВОЈА КАМЕНА У ЖУЧИ? Занимљиви резултати студије на мушкарцима
КАФА у дневној дози од две до три шољице може за четири одсто да смањи ризик од развоја камена у жучи мушкараца у односу на оне који је не пију редовно.
18. 03. 2024. у 09:30
СУЗЕ СУ ОК: Истраживање потврдило - Плачите, добро је за здравље
ЈЕДНА студија коју преноси National Library od Medicine каже, поред осталог, да "избацивање" емоционалног бола кроз плач у нашем мозгу покреће активност неуротрансмитера чија је улога умањење емотивне узнемирености и повратак у један вид равнотеже.
18. 03. 2024. у 07:30
ПОРЕМЕЋАЈ У ЦРЕВИМА - ПОСЛЕДИЦЕ НА ПЛУЋИМА: Откриће аустралијских научника могло би да промени поглед на ХОБП
МИКРОБИОМ црева има кључну улогу у болестима плућа, односно у развоју хроничне опструктивне болести плућа (ХОБП), саопштили су научници са Centenary Institute при University of Technology Sydney и истраживачи са Hunter Medical Research Institute.
17. 03. 2024. у 06:15
АНОРЕКСИЈА ОПАСНИЈА ЗА МУШКАРЦЕ? Истраживање у Канади донело забрињавајуће резултате
АНОРЕКСИЈА погађа и мушкарце и жене с тим што оболели припадници мушког пола имају шестоструко већу стопу смртности од мушкараца у општој популацији, показују недавне студије.
15. 03. 2024. у 10:00
