SMUTI ZA REVITALIZACIJU KOŽE: Zdrav recept za napitak koji će vas osvežiti

Kad pomislimo na negu kože prvo nam na pamet pada spoljno ulepšavanje, međutim, veoma je važno i šta unosimo u organizam. Detoksikacija je odlična stvar, generalno, a pod nju spada i konzumacija smutija koji koži vraća sjaj i mladalačku svežinu. Donosimo vam recept, količinski dovoljan za dve „porcije“ ovog ukusnog eliksira mladosti.

Potrebno vam je:

• šoljica zelenog lisnatog povrća po želji,
• 1/2 banane,
• nekoliko listića korijandera,
• 1/2 šoljice smrznutog manga,
• 2 kašike kokosovog putera,
• kašičica kurkume u prahu,
• kašičica đumbira u prahu, 200 ml vode.

Sve sastojke stavite u blender, sipajte vodu i dobro izmutite. Dodajte još vode, po potrebi, da biste dobili željenu gustinu. Popijte odmah.