SUPA OD AVOKADA I PARADAJZA: Fantastičnog ukusa, lako se sprema, a veoma je zdrava

Новости онлине 01. 10. 2024. u 18:54

Ova supa se jede hladna.

Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 300 g avokada
  • 200 g paradajza
  • 100 g crnog luka
  • 750 ml vode
  • 1 kašika mešavine suvih začina
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • sok od 1 limuna
  • 100 ml mleka
  • 1 ljuta papričica
  • 1 kašičica seckanog peršuna
  • 3 kašike kisele pavlake                                                                                                               

Priprema:

Kratko prokuvati vodu sa mešavinom začina, 3 minuta. Prodinstati pola količine iseckanog luka i 100 g iseckanog paradajza. Avokado očišćen i isečen na komade poprskati limunovim sokom i usitniti u blenderu zajedno sa začinjenom vodom i dinstanim paradajzom. Sipati u činiju, dodati mleko i iseckanu ljutu papričicu. Sve dobro izmešati i u staviti u frižider da stoji sat vremena. Preostali luk i paradajz isecite na kockice. Ohlađenu supu pospite peršunom i poslužite uz paradajz, luk i kiselu pavlaku.                                                                                                                                               

(trpeza)                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

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