TUNA SALATA: Lagana i zdrava, očaraće vas sjajnim ukusom

Novosti online

25. 04. 2024. u 15:00

Ova salata je hranljiva i zdrava, a bonus je što se brzo i lako pravi.

Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 1 konzerva tunjevine
  • 2 jaja
  • 3-4 lista zelene salate
  • 6-7 crnih maslina
  • nekoliko čeri paradajza
  • pola glavice crvenog luka
  • 1 šaka kukuruza šećerca
  • maslinovo ulje
  • malo susama
  • so

Priprema:

Jaja tvrdo skuvajte. Crveni luk oljuštite i isecite na kolutove, a čeri paradajz prepolovite ili isecite na četvrtine.

Listove zelene salate lepo i pažljivo operite pa iscepkajte na komadiće željene veličine.

Kukuruz šećerac možete prokuvati na ključ-dva, čisto da bude što mekši. Masline možete prepoloviti, da ne budu veliki zalogaji.

Sve sastojke spojite, a na kraju stavite tunjevinu, pospite so i malo susama i tek na kraju maslinovo ulje.

Dobro promešajte tako da se maslinovo ulje sjedini sa svim ostalim sastojcima. Ukoliko želite sočnost, možete dodati neki dodatni preliv.

Možete je pojesti kod kuće, a praktična je i da se ponese na posao.

(Ona)

Pogledajte više