RUČAK ZA DANAS: Krem supa od belog luka - najbolja je za jačanje imuniteta i sprečavanje gripa ili prehlade

Novosti online 19. 08. 2023. u 12:00

SUPA od belog luka je veoma ukusna, a toliko zdrava i korisna za celo telo da je morate uvrstiti u nedeljni jelovnik .

Foto: Jutjub/Printskrin/ Recepti Brigita Husic

Hiljadama godina pre pronalaska antibiotika, razne kulture su koristile beli luk i u pripremi hrane i kao lek.

Potrebno je:

  • 2 i po glavice belog luka
  • 2 kockice za supu
  • 1 srednji krompir
  • 1 litar vode
  • 100ml pavlake za kuvanje
  • 300ml vode sa 2 kašike brašna
  • 2 kašike vlašca

Priprema:

Beli luk očistiti i iseckati, staviti krompir, kocke za supu i naliti vode - kuvati sve oko sat vremena. Dodati pavlaku za kuvanje, a zatim i vodu u koju ste razmutili 2 kašike brašna. Sve izmešati i dodati vlašac, sitno seckan. Kad sve provri poslužiti toplo.

Uz ovu supu napravite i prepečen hleb sa maslacom i belim lukom.

(Kurir Stil)

Pogledajte više