PROTEINSKI ŠEJK OD BANANE I PUTERA OD KIKIRIKIJA: Savršen šejk za početak dana

Sastojci:

• 1 banana
• 1 kašika putera od kikirikija
• 1 merica proteinskog praha vanile
• 125 ml bademovog mleka
• 1 kašičica meda
• led (opciono)

Priprema:

Za šejk od banane i kikiriki putera pomešajte sve sastojke i ubacite u blender. Blendirajte dok smesa ne postane glatka. Dodajte led ako želite. Servirajte odmah i uživajte.

(stvar ukusa)