VEROVALI ILI NE: Usamljenost je - smrtonosna
Često imate osećaj usamljenosti? Prestanite odmah da se tako osećate i idite među ljude, da ne biste prerano umrli.
Foto Shutterstock
Američki istraživači su otkrili da je usamljenost podjednako smrtonosna kao i pušenje 15 cigareta dnevno. Usamljeni ljudi imaju čak 50 odsto veću verovatnoću za prerano umiranje od onih sa „zdravim“ društvenim odnosima.
Postoji nekoliko razloga zbog čega osamljivanje i teskobni osećaj koji ga prati može biti smrtonosno. Najpre, ono slabi vaš imunitet, što dovodi do povećanog rizika od razvoja bolesti. Uz to, izaziva upalne procese u organizmu, koji, baš poput pušenja, potom mogu doprineti nastanku srčanih oboljenja i drugih hroničnih zdravstvenih stanja.
Ukoliko se klonite društva, neće vas zaobići ni stres, koji više utiče, emocionalno i mentalno, na usamljenike nego na ostale, što im se odražava na celokupno zdravstveno stanje. Finansijske nevolje, zdravstveni problemi i svakodnevne prepreke mogu uzeti veći emocionalni danak kod pojedinaca kojima nedostaje društvena i emocionalna podrška.