POČINJE LETNJE RAČUNANJE VREMENA: Kako promena utiče na zdravlje - ova grupa ljudi može biti u problemu

Doktorka Biserka Obradović je govorila zašto naizgled mala promena utiče na naše zdravlje.

Ona je podsetila da je letnje računanje vremena uvedeno 27. marta 1983. godine.

- Sada ćemo spavati sat vremena kraće, naš organizam ima svoj bioritam koji poštuje. Nedostatak tog jednog sata će uticati pre svega na meteoropate i hronične bolesnike koji terapiju piju u određeno vreme - navela je Obradović.

Kako je istakla, lakše se podnosi ova letnja promena vremena.

- Ima više sunca, dan i obdanica su nam duži i to utiče na naše raspoloženje, ali i zdravlje. Sunce utiče na lučenje maltonina i seratonina, tako da ćemo ovu promenu lakše podneti - objasnila je ranije Obradović.

Ipak, ova promena može da poremetiti ljudima san.

- Dolazi do težeg uspavljivanja, san nije kvalitetan kao što je ste, dolazi do češćeg buđenja - upozorila je doktorka i naglasila da je potrebno nekoliko dana da se organizam adaptira.

Dobro je, napomenula je ona, pripremiti se za letnje računanje vremena u smislu usklađivanja terapije.

- Mogu se javiti i loša koncentracija, promena raspoloženja, razdražljivost... - istakla je Obradović.

BONUS VIDEO: HUMANOST NA DELU U BERANAMA: Spasio psa iz nabujalog Lima

(Pink)