LJUTI ZAČIN ZA 100 BOLJKI: Ren - Prirodni antibiotik, dobar i za negu, ali ne sme previše da se koristi
PRIRODAN lek protiv bolesti pluća, reumatoidnih bolova, gihta, kijavice, upale sinusa, za izbacivanje nakupljenog sekreta iz respiratornih organa, protiv nedostatka vitamina C i infekcije usta je ren.
Foto Shutterstock
Ovaj koren sadrži susptance koje deluju kao prirodni antibiotici, obiluje i eteričnim uljima, kao i jedinjenjem singirin, zbog koga ima tako intenzivan miris i ljutinu. Čak i male količine rena dovoljne su za stimulisanje apetita i poboljšavanje rada creva, a jaka antioksidantna svojstva čine ga moćnim saveznikom u borbi protiv upala, alergija i pada imuniteta.
S obzirom na njegovu ljutinu i eteričnost, ren uzrokuje pojačanu sekreciju želudačnih i crevnih žlezda, žuči i pankreasa, što dovodi do boljeg rada jetre, podstiče rad srca i bolju cirkulaciju.
Sok korena rena protiv sunčanih pega
KOREN rena osim iznutra lekovit je i spolja. Smatra se da sok korena rena može da izbeli i pročisti kožu, pogotovo onu kožu na kojoj su ostale tamne pigmentacije od sunca. Utapkajte vatom sok rena na kožu lica, ostavite da odstoji pet minuta, potom isperite mlakom vodom.
Iako ima brojna korisna svojstva, u njegovom konzumiranju treba biti umeren. Ne preporučuje se osobama s akutnim upalama unutrašnjih organa, već postojećim problemima u radu creva, kao ni trudnicama. Prekomerna upotreba rena može da izazove skok krvnog pritiska i da pojača krvarenje.
Ren je poznat i kao jak diuretik, pa se ne preporučuje kada imate stomačne viruse ili dijareju. Zbog moći da utiče na pojačano izbacivanje tečnosti iz organizma, a zbog opasnosti od dehidratacije, trebalo bi da izbegavaju i osobe koje se pojačano znoje.