LEK IZ PRIRODE: Podbel - prirodni čistač pluća, korisni su i cvet i list
PROBLEME sa disajnim putevima, bez obzira na to da li su uzrokovani alergijom, astmom ili usled prašine i zagađenog vazduha, efikasno može da otkloni šolja čaja od podbela.
Foto Shutterstock
Zato i ne čudi da latinski naziv ove biljke potiče od reči za kašalj. U lekovite svrhe koriste se i cvet i list.
Podbel podstiče izbacivanje sluzi iz disajnih organa, tačnije stimuliše mikroskopske dlačice koje izbacuju sekret iz vazdušastih prostora. Ova biljka sprečava telo da proizvodi agens za aktiviranje proteina koji pokreće spazam bronhija što izaziva napad astme. U kombinaciji sa majčinom dušicom, slatkim korenom i bokvicom podbel je odličan lek protiv svih vrsta kašlja.
Zahvaljujući kombinaciji sluzi i tanina, ova biljka je dobar lek i protiv dijareje. U narodnoj medicini koristi se i za lečenje upala kože i vena. Sveže ugnječeno lišće se pomeša sa pavlakom i stavlja na upaljena mesta, a zatim se umota zavojem i platnom.
Čaj od podbela se priprema tako što se puna kašičica cvetova i listova prelije sa 250 mililitara ključale vode i ostavi da odstoji.
Od ove biljke pravi se i oblog, koji se sprema gnječenjem listova da bi se pokrenule aktivne supstance.
Ako podbel koristite za inhalaciju, punu kašiku cvetova i listova prelijte vrelom vodom, pa paru udišite ispod pamučne tkanine više puta na dan.
Od ove biljke možete da napravite i sok. Sok se sprema u sokovniku samo od sveže ubranih i opranih listova.