LEK IZ PRIRODE: Biljnim čajevima protiv alergija - evo je kako da ih spremite

Kako biste olakšali ove simptome, propisanoj medikamentnoj terapiji dodajte neko od poznatih prirodnih sredstava za borbu protiv alergije na polen. Čajevi od ovih biljaka mogu da budu efikasni u borbi protiv alergije:

List koprive

List koprive je jedan od omiljenih narodnih lekova u mnogim tradicijama širom sveta jer ima moćno antizapaljensko dejstvo i cilja na nekoliko delova respiratornog trakta istovremeno. Pri tome, kopriva ima značajan učinak na jačanje imuniteta što može da bude veoma značajno u borbi protiv alergije. Jednu kašiku lista koprive prelijte sa šoljom hladne vode, zatim kuvajte do ključanja. Ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim procedite i pijte tri puta dnevno po šolju čaja.

Ruzmarin

Ruzmarin ima mnogo pozitivnih strana, a za osobe koje pate od polenskih alergija je važno to što on ublažava simptome astme zahvaljujući rozmarinskoj kiselini. Ona ima i antizapaljensko i antioksidativno dejstvo i suzbija odgovor belih krvnih zrnaca i Ig antitela, pa je odlično prirodno sredstvo za olakšanje. Jednu kašiku lista ruzmarina prelijte šoljom ključale vode. Zatim poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta, pa procedite i pijte dva do tri puta dnevno po šolju čaja.

List muške bokvice

List muške bokvice deluje antizapaljenski na sluzokožu disajnih puteva, usta i grla. Deluje i na skupljanje tkiva, a ima i antibakterijsko dejstvo. Jednu supenu kašiku lista bokvice prelijte šoljom ključale vode, ostavite da odstoji pola sata, pa procedite. Pijte do tri šolje čaja dnevno posle jela.

Koren maslačka

Koren maslačka veoma pozitivno deluje na probavu čime snažno utiče na jačanje imunog sistema, pa je zato koren maslačka neizostavn sastojak čajnih mešavina protiv polenskih alergija. Kašičicu usitnjenog korena maslačka prelijte sa šoljom hladne vode, zagrejte i pustite da ključa pet minuta. Ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim procedite. Pijte tri puta dnevno po šolju čaja pre jela.

BONUS VIDEO - SOLARNA VODA ZA PROČIŠĆAVANjE ORGANIZMA: Evo kako se pravi