PROVERITE RIZIK OD MOŽDANOG UDARA: Jednostavan test koji možete sami da uradite, dovoljan vam je – mobilni telefon
TEST koji možete sami da uradite, kako tvrde britanski stručnjaci prilično pouzdano otkriva da li ste kandidat za moždani udar.
Foto: Shutterstock
Svake godine u Velikoj Britaniji više od 100.000 ljudi doživi moždani udar, koji u 38.000 slučajeva ima smrtni ishod. Pa čak i za 1,3 miliona Britanaca koji su preživeli moždani udar, posledice su izuzetno ozbiljne - trajni invaliditet, piše The Sun.
Stručnjaci su pozvali Britance da se testiraju na "tiho" stanje srca koje je jedan od vodećih uzroka ozbiljnih moždanih udara. Atrijalna fibrilacija je uobičajeno stanje srčanog ritma u Velikoj Britaniji, koje pogađa oko 1,6 miliona ljudi.
Ljudi sa ovim stanjem imaju nepravilne otkucaje srca koji su često veoma brzi. AF je povezan sa otprilike jednim od pet moždanih udara, prema podacima Udruženja za moždani udar, a istovremeno su moždani udari kod osoba sa AF teži i verovatnije je da će dovesti do smrti ili ozbiljnog invaliditeta.
Žulijet Bovari iz Udruženja za moždani udar, rekla je: "Uz ranu dijagnozu i efikasno lečenje AF, rizik od moždanog udara dramatično se smanjuje, pa je od vitalnog značaja da se redovno kontrolišete":
60 DO 100 OTKUCAJA
EVO kako jednostavno da testirate atrijalnu fibrilaciju.Stavite dva prsta sa unutrašnje strane nadlanice druge ruke, uključite tajmer na telefonu i izbrojte koliko otkucaja imate u minutu. Uredan rezultat je 60 do 100 otkucaja. Ako imate više od toga ili osetite da su otkucaji neujednačeni, potražite medicinsku pomoć.
- Zaista je lako proveriti puls i naše istraživanje nam je pokazalo da većina ljudi to može. Opipajte puls iznad šake ili vratu kako biste bili sigurni da su otkucaji pravilni. Ako sumnjate da imate nepravilan puls, obratite se lekaru opšte prakse.
Istraživanje koje je sprovelo udruženje pokazalo je da šest od 10 Britanaca reklo da se nikada nisu testirali na AF.
BONUS VIDEO - SOLARNA VODA ZA PROČIŠĆAVANjE ORGANIZMA: Evo kako se pravi