BUKA OKIDAČ I ZA MENTALNA OBOLJENJA: Naučnici otkrivaju koje jačine zvuka da se čuvate

Istraživači sa Univerziteta u Montrealu u Kanadi nedavno su istraživali efekte gradske buke koje ostavlja na ljudsko telo i otkrili da je buka iznad 40 decibela noću i 55 decibela tokom dana povezana sa kardiovaskularnim oboljenjima, umorom, stresom i poremećajem sna.

Buka, takođe izaziva poremećaje raspoloženja. Naučnici su analizirali zdravstvene podatke oko 1,1 milion ljudi koji žive u Montrealu od 2000. do 2014. i otkrili da je svaki porast nivoa buke za 10 decibela povezan sa većim rizikom od moždanog udara kod ljudi starijih od 45 godina. Utvrđeno je i da je rizik od razvoja bolesti porastao za šest odsto.

U studiji se navodi da su ljudi u Montrealu koji žive u blizini auto-puteva, aerodroma i železnica najviše izloženi buci i pod većim rizikom od moždanog udara.

Hronična izloženost buci između 85 i 105 decibela, takođe, može dovesti do dugotrajnog gubitka sluha. Sve iznad 105 decibela može dovesti do razvoja tinitusa i gubitka sluha.

BONUS VIDEO - Jednostavne vežbe za jutarnje razgibavanje: Malo vremena za lep početak dana