ČETKICU MENJAJTE NA TRI MESECA: Uz savete stomatologa do zdravog i blistavog osmeha

Zdravi zubi zavise naravno od genetike, ali i pored predispozicije na blistav osmeh i prijatan dah utiče i redovno pranje.

Osom što je bitan izbor sredstava za oralnu higijenu, veoma je, kaže dr Nataša Vukadinović, stomatolog, važno da se redovno menjaju četkica za zube i pasta.

- Četkice bi trebalo da se menjaju na tri meseca, zbog oštećenja vlakana i zadržavanja bakterija između njih - savetuje dr Vukadinović. - Pri izboru četkica potrebno je da se obrati pažnja na nagib glave, ergonomsku dršku i fleksibilnost vlakana.

Ona objašnjava da pastu za zube nije nužno često menjati, ali postoje prednosti njihove povremene zamene.

- Ukoliko uvek koriste pastu koja puno peni, može se instinktivno skratiti vreme pranja zuba, da bi ste što pre eliminisali penu iz usne duplje - dodaje dr Vukadinović.

BONUS VIDEO - UBICA NEGATIVNE ENERGIJE: Ćilibar ima razna lekovita svojstva, a ovaj je najkvalitetniji...