MEDITACIJA IPAK NIJE ZDRAVA: Zabrinjavajući rezultati istraživanja
28. 06. 2022. u 19:50
IAKO za eliminaciju stresa i nervoze mnogi savetuju meditaciju kao jedan od načina, nova istraživanja pokazuju da ovakav vid relaksacije nije baš zdrav.
Foto Shutterstock
Naime, u nedavnoj studiji objavljenoj u časopisu PLOS Onmnogi, a u kojoj je učestvovalo 60 ljudi koji svakodnevno praktikuju meditaciju, gotovo polovina njih doživela je obmane, iracionalne ili paranormalne misli, kao i promenu izvršne funkcije, sposobnost da se kontrolišu i obavljaju stvari.
Studija sprovedena na Univerzitetu Sijetl Pacifik iz 2009. takođe je imala ove nalaze.
Naime, oni su ustanovili i da čula vida, mirisa, sluha i ukusa mogu da se promene zbog meditacije.
BONUS VIDEO - Jednostavne vežbe za jutarnje razgibavanje: Malo vremena za lep početak dana
Pogledajte više