ČAJ, ČUVAR ZDRAVLJA: Zeleni, crni, biljni, ili voćni - bogat je flavonoidima koji imaju antikancerogena svojstva

V.N.

30. 05. 2022. u 19:50

ČAK 40 do 50 odsto slučajeva demencije može da se spreči promenom životnog stila, a ispijanje više čaja može da bude jednostavan prvi korak.

Foto Shutterstock

Konkretno, podaci iz dugoročnih studija otkrili su da je smanjeni rizik od demencije povezan s konzumacijom jedne do šest šolja čaja dnevno uz umereni unos flavonoida u čaju koji takođe može biti ključan.

Razne studije su takođe sugerisale da je konzumacija čaja u pozitivnoj korelaciji sa smanjenim rizikom od nekih karcinoma - uključujući rak žučnih puteva, dojke, endometrijuma, jetre i oralne karcinome.

Flavonoidi iz čaja - koji imaju antikancerogena svojstva - mogu da deluju preko mešavine antioksidativnih, antiangiogeneznih i protivupalnih mehanizama, kao i da služe za modifikovanje profila crevne flore.

BONUS VIDEO - SOLARNA VODA ZA PROČIŠĆAVANjE ORGANIZMA: Evo kako se pravi

Pogledajte više