PREHLADA I BRONHITIS VIŠE NISU PROBLEM: Pijte čaj od lovora, a obloge stavljajte na pluća

U slučaju prehlade, bronhitisa i bilo koje druge upale disajnih puteva preporučuje se stavljanje obloga od lovora. Oblozi se umaču u vodu u kojoj se kuvao lovor i previjaju na pluća.

Od pomoći je i čaj od lovora jer je bogat vitaminom A i vitaminom C, kao i mineralom cinkom koji imaju važnu ulogu u održavanju snažnog i zdravog imuniteta. Vitamin A osigurava zdravu membranu sluznice očiju, nosa, usta, grla, pluća i probavnog sistema. Vitamin C ima antibakterijsko i antivirusno svojstvo čime jača imunološki sistem.

Delujući kao emenagog, listovi lovora mogu da podstaknu redovnu i normalnu menstruaciju. Njihova primena može pomoći i u ublažavanju menstrualnih bolova. Takođe, imaju sposobnost lečenja vaginalnog sekreta.

Lovorovi listovi snižavaju nivo stresnih hormona

Jedna od manje poznatih prednosti korišćenja lovora jeste i njegova prirodna umirujuća moć. Lovorovi listovi snižavaju nivo stresnih hormona u telu. Povećana količina stresnih hormona može biti štetna za zdravlje, a primenom lovora postiže se smirenost i opuštenost.

Listovi lovora se koriste kod problema s probavom. Imaju sposobnost smanjenja nadimanja. Listovi lovora smiruju rad želuca, podstiču apetit i izlučivanje probavnih sokova. Čaj od ploda se koristi za podsticanje apetita.

Prema brojnim istraživanjima, eterično ulje lovora pokazuje izuzetna antigljivična i antiseptička svojstva. Lovor kao antiseptik štiti rane od infekcija i sprečava rast bakterija.

Jedan list lovora za šolju čaja

Za pripremu čaja od lovora potreban je list svežeg ili sušenog usitnjenog lovora koji prelijte sa dva decilitra ključale vode. Šolju poklopite i nakon pola sata procedite. Pijte jednu do dve šolje dnevno, pre jela.