KAMILICA JAČA KOSTI: Evo šta može da ublaži tegobe menopauze

11. 10. 2021. u 13:00

ŽENE koje su sklone osteoporozi, koja najčešće započinje ulaskom u menopauzu, trebalo bi često da piju čaj od kamilice. Istraživanja su pokazala da flavonoidi u ovoj biljci pomažu kostima da se oporave i rastu.

Foto: Depositphotos

Takođe, kamilica može da pomogne i u regulisanju aktivnosti zdrave izgradnje kostiju. Osim navedenog, čaj od kamilice ima i mnoge druge dobrobiti - ublažava stres, deluje antiupalno, umiruje stomak, čini kožu lepšom i jača imunitet i opušta mišiće.