PLAVI PATLIDŽAN REGULIŠE HOLESTEROL: Savet kako da rešite povišene masnoće u krvi
V. N.
13. 10. 2021. u 15:00UKOLIKO imate blago povišene masnoće u krvi savet je da jedete što više plavog patlidžana.
Da biste postigli potpuni efekat najbolje bi bilo da ovo povrće spremate zajedno sa korom. U njoj se nalazi najviše nasunina, supstance koja sprečava oksidacijske degeneracije lipida, čime sprečava i nastajanje holesterola.
Hranljivi elementi iz plavog patlidžana čuvaju membrane ćelija od oštećenja, tačnije od mogućeg nastanka tumora.
Pogledajte više