ZELENIM LISTOVIMA PROTIV STRESA: Da li ste znali da salata koja nam je svakodnevnica sadrži sok bogat laktukarijom
V. N.
17. 09. 2021. u 15:00
BEZ obzira na to da li volite lisnatu, putericu ili kristalku, svaka zelena salata je dobra za zdravlje jer obiluje mnogim vitaminima i mineralima.
Foto: Depositphotos
Manje je poznato da listovi i koren zelene salate sadrže sok koji je bogat laktukarijumom.
Naučno je dokazano da ova supstanca ublažava bol i nervnu napetost kao i da osigurava spokojan san.
Pogledajte više