KAKO DA REGULIŠTE ŠEĆER PRIRODNIM PUTEM: Čaj od mirođije sređuje glukozu i ublažava bolove u stomaku

16. 08. 2021. u 14:00

AROMATIČNI listovi mirođije trebalo bi da postanu stalan začin u ishrani za one koji pate od narušenih vrednosti šećera u krvi.

Foto: Depositphotos

Naime, mirođija sadrži eugenol, esencijalno ulje poznato po tome da može da reguliše nivoa glukoze u krvi. Osim toga, listovi mirođije mogu da posluže i kao veoma efektan lek za uznemiren stomak, u vidu čaja ili sitno naseckani u jogurtu. Sveže naseckani listovi mirođije pomešani sa sokom od peršuna mogu pozitivno da utiču na menstrualni ciklus i smanje obilno krvarenje.

Pogledajte više