IVANA ŠPANOVIĆ ZA NOVOSTI: Sad mogu i polumaraton da istrčim
05. 11. 2018. u 07:08
Mogla sam da jedem šta hoću, da putujem, da ne gledam na sat... Osećam se bolje nego ikad pre. Slede dve najvažnije godine u karijeri

KOLIKO se Ivana Španović uželela atletike posle dva meseca pauze, videlo se po širini osmeha dok je sa decom radila vežbe na mini-poligonu. Koliko su se klinci uželeli najbolje srpske atletičarke, naslutilo se po jurišu za slikanje sa zvezdom "Srbija maratona" u "Štark areni".
Baš u delu gde je prošle godine izvela skok karijere, formirana je staza za fotkanje sa dvoranskom šampionkom Evrope, duža od onih 7,24 metara. Oko pola sata je Ivana pomagala najmlađima da prave selfije, a onda je otišla na cilj trka na 5.000 i 10.000 kilometara da pozdravi pobednike.
- Nisam trčala ove godine, ali kada rešim da učestvujem, biće to u polumaratonu. Ma, kakvi pet i deset, samo jednom u životu ću istrčati dužu distancu, nek bude onda neka poštena kilometraža - kroz osmeh je Ivana rekla za "Novosti".
Na pomen maratona, još više se nasmejala.
- Da ne preterujemo. Na treningu sam najviše istrčala... Koliko beše, Gorane?
Trener Obradović je rekao deset.
- Eto, uspela sam deset samo da izdržim. Ne znam ni kako ću se za polumaraton spremiti, ali fizioterapeut i ja imamo plan da to učinimo jednog dana.
Isti onaj fizio sa kojim se trka na novosadskim uzbrdicama...
- Ja volim kraće ali teže distance. Ali retko trčim na betonu, pa bi to morala da bude ozbiljna priprema, van moje sezone. Nemam ni psihu ni motivaciju za duže staze, ali bilo bi zanimljivo videti jednu skakačicu udalj na polumaratonu - više bi Ivana volela da preleti beogradske ulice.
Psihička priprema i motivacioni momenat nisu potrebni samo za 21 ili 42 kilometra, već i za četrdesetak metara trka do odrazne daske. Posle dva meseca pauze, želja da se krene u juriš ka pesku još je veća.
- Osećam se bolje nego ikad pre - povreda zbog koje je propustila finale EP u Berlinu u potpunosti je iza Španovićeve. - Prijao mi je predah, da budem van svake atletske priče i tog okruženja. Kontrolni snimak magnetne rezonance je pokazao da sam skoro 100 odsto zalečila povredu, pa sam nastavila sa vežbama za jačanje tetive i počela sa uvodnim treninzima. Nemam bolove i mnogo sam srećna što sam zdrava.
Ivana sija kao radnik koji se vratio sa godišnjeg odmora.
Pročitajte još: "Serbija maraton": Svih 3.000 trkača su pobednici
- Prvi put u karijeri sam imala vremena da uradim terapije odmah posle povrede i povratka iz Berlina. U tom periodu mogla sam da radim sve ono za šta inače nemam vremena. Da ne gledam na sat, da putujem gde hoću i s kim hoću. Pa i da jedem šta hoću - napunila je baterije srpska atletičarka pod suncem Toskane, uz italijanske specijalitete.
Tokom dva meseca bez atletike, oporavila se psihički i fizički.
- Pauza mi je bila preko potrebna, nisam ni bila svesna koliko. Ali u isto vreme sam shvatila koliko volim ovo čime se bavim i koliko mi fale treninzi i takmičenja. Taj osećaj ću iskoristiti kao osnovu za dve najbitnije godine u svojoj karijeri.
Ivana hvata zalet za dva zlata bez kojih ne ide u penziju.
- Naredne dve sezone su zaista ključne. U 2019. me očekuje Svetsko prvenstvo na otvorenom, koje je u specifičnom terminu, jer se održava u Dohi. Tek u oktobru ću imati najznačajnije takmičenje, pa ću samim tim i formu tako tempirati. A onda ću verovatno odmah nastaviti pripreme za 2020. i Olimpijske igre.
Cilj već sada zna, a podudara se sa porukom jedne devojčice koja joj je poželela da osvaja samo zlatne medalje.
- Definitivno sam spremna za najveće domete. Posle toliko godina takmičenja na visokom nivou, više ne postoji ništa što može da me iznenadi. Ni konkurencija, ni vetar, ni neke okolnosti. Najbitnije je samo zdravlje da sačuvam. Kad se setim samo koliko sam na EP u Berlinu bila spremna a nisam uspela to da iskoristim i odbranim zlato sa nekim dobrim skokom... To je nešto što stoji u meni i na čemu ću bazirati svu motivaciju u narednom periodu - leti Ivana u nove daljine.
SKAKAĆU I U DVORANI
SLEDEĆA sezona je specifična zbog toga što se planetarni šampionat na otvorenom održava dva meseca kasnije nego inače, u oktobru. Ali to ne bi trebalo da utiče na Ivanin ritam u 2019.
- Zasada je plan da se takmičim i u dvorani početkom godine. Završila sam sezonu ranije, ali sam počela pripreme za sledeću, kada bih i inače krenula. Imamo vremena da napravimo dobar plan, čekamo kalendar pa da sve utanačimo. Izvesno je da ću na dvoranskom EP u Glazgovu braniti zlato iz Beograda.
UZ NAJMLAĐE JE NAJLEPŠE
GOTOVO nijedno dete koje je juče došlo na školicu atletike u "Štark areni" nije ostalo bez fotografije sa Ivanom Španović.
- Oni su mi najveća podrška i motivacija, nema lepšeg načina da provedeš nedeljno jutro nego sa klincima. Atletski savez Srbije je sjajno organizovao ovaj događaj, kao i sve druge. Uvek ima velike ambicije, a ovo je bio super uvod za maraton koji nas očekuje dogodine.
Komentari (1)