Stres vodi u hronične bolesti

S. D.

01. 06. 2019. u 18:14

Naime, sklonost stresu, načini suočavanja sa njim, kao i loš kvalitet života, povezani su sa sve učestalijom pojavom karcinoma i hroničnih bolesti. Zato ne reagujte previše burno

Стрес води у хроничне болести

Depositphotos

Svakodnevno smo izloženi stresu, ali ne reagujemo svi na isti način u takvim situacijama. Neko će određeni problem percipirati kao sitnicu koju će rešiti bez uzrujavanja, dok će drugi doživljavati razne psihološke promene.

Ali ono što bi svakako trebalo da znamo, pre nego što nas obuzmu takve emocije, jeste da stres može ozbiljno da naruši naše zdravlje. Smatra se da čovek doživljava stres kada su okolnosti opterećujuće ili prevazilaze njegove mogućnosti da se izbori sa određenom situacijom. Stres izaziva uznemirenost, aktivira negativne emocije i dovodi do promena imunoloških funkcija.

Naime, sklonost stresu, načini suočavanja sa njim, kao i loš kvalitet života, povezani su sa sve učestalijom pojavom karcinoma i hroničnih bolesti. Zato ne reagujte previše burno. Svaki problem pokušajte da rešite bez drame i stresa.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (1)

Мр Радомир Шћепановић

01.06.2019. 18:41

А како? Увек много приче, а мало примене!

Nema pravde

01.06.2019. 20:00

O da, itekako, u medicini je to moznato kao psiho-somatski poremećaj naročito kod hronilčnog stresa, a njega je gotovo nemoguće izbeći danas. Od stresa na poslu, ulici, komšijama, porodičnog stanja, materijalnog stanja... Teško je danas naići na pozitivnog i normalnog čoveka, a u bnolesnoj sredini, teško je ne razboleti se ozbiljno. U stresnom stanju, telo luči adrenalin koji ga priprema na reakciju (primarno odbranu ili beg), ako je stalno izložen tom stanju, imunitet se rapidno urušava.