Društvo

Beli luk - čuvar imuniteta i arterija

T. L.

17. 05. 2019. u 12:15

Beli luk je odličan u izgradnji imuniteta, snižava krvni pritisak i predstavlja prirodni antibiotik u borbi sa prehladama i virusima. Preporučuje se kod oboljenja nervnog sistema

Бели лук - чувар имунитета и артерија

Depositphotos

Beli luk sadrži natrijum, kalijum, selen, kalcijum, magnezijum, silicijum, fosfornu kiselinu, azotne supstance. Bogat je vitaminom C, D, B. Pun je antioksidanata i alicina - "ubica" infekcija i upala. Iako ima jak miris, beli luk bi trebalo svakodnevno da se konzumira, jer je riznica zdravlja. Štiti od srčanih bolesti, smanjuje sintezu triglicerida u jetri, sprečava starenje i začepljenje arterija.

Odličan je u izgradnji imuniteta, snižava krvni pritisak i predstavlja prirodni antibiotik u borbi sa prehladama i virusima. Preporučuje se kod oboljenja nervnog sistema.

Zbog specifičnog mirisa većina ljudi ga izbegava. Ali i za to ima leka - da biste ga neutralisali posle jela izgrickajte zrno kafe, list nane, peršuna ili čuvarkuće.


Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Novosti android aplikacija Novosti iOS iPhone aplikacija

Najnovije iz rubrike

NEDELJKO KULJIĆ: Moja gimnazija
Politika

1 12

NEDELJKO KULJIĆ: Moja gimnazija

ZATEČEN prizorom koji sam ugledao zastao sam neki dan pred zgradom Gimnazije, škole u kojoj sam proveo život (4 godine kao đak i 40 kao profesor). Pusta i prazna, razdrljenih ulaznih vrata, s prozorima haotično oblepljenim političkim parolama i unezverenom decom koja tumara oko nje ostavljala je mučan utisak. Škola koja će za 21 godinu obeležiti dva veka postojanja ne liči na školu. Ni trećerazredna stranačka poslovnica, ni seoska poslastičarnica ne bi dozvolile takav neukus.

27. 03. 2025. u 22:21

Komentari (2)

Politika
Tenis
Fudbal