Društvo

Kikiriki za zdravo srce

V. N.

14. 01. 2019. u 17:55

Oleinska kiselina koju sadrži kikiriki može da smanji loš holesterol i poveća dobar

KIKIRIKI je dobar izvor proteina i ima visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja. Oleinska kiselina koju sadrži može da smanji loš holesterol (LDL) i poveća dobar (HDL).

Stoga je kikiriki u stanju da spreči moždani udar i koronarna oboljenja povećanjem zdravih lipida u krvi. Osim toga, sprečava stvaranje kamena u žuči, doprinosi blistavoj i zategnutoj koži i popravlja raspoloženje. Međutim, zbog visokog sadržaja masti i kalorija koje ima kikiriki, ne bi trebalo da se preteruje. Dnevno je dovoljno 30 grama.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Najnovije iz rubrike

PLENUM STUDENATA FDU: Snimak u kom se se poziva na građanski rat je autentičan

Politika

0 0

PLENUM STUDENATA FDU: Snimak u kom se se poziva na građanski rat je autentičan

PLENUM studenata FDU dao je saopštenje u kome su naveli da je autentičan snimak koji su građani Srbije imali da vide, a na kome se vidi kako Mila Pajić i njeni saborci pozivaju na građanski rat. Oni su se takođe ogradili od organizacije Stav i PSG. Takođe, saopštili su na neće ekspertsku vladu i da neće da se mešaju u politiku.

15. 03. 2025. u 00:42

EPILOG NENAJVLJENOG SKUPA U BEOGRADU: Veliki broj oštećenih traktora, dvoje uhapšenih, incidenti usmereni na studente koji žele da uče

Politika

0 0

EPILOG NENAJVLJENOG SKUPA U BEOGRADU: Veliki broj oštećenih traktora, dvoje uhapšenih, incidenti usmereni na studente koji žele da uče

MINISTARSTVO unutrašnjih poslova saopštava da je, tokom večerašnjeg neprijavljenog okupljanja studenata u Beogradu, bilo više incidenata koji su uglavnom bili usmereni ka učesnicima drugog skupa studenata u Pionirskom parku.

15. 03. 2025. u 00:38