Šaka badema dnevno
24. 12. 2018. u 21:18
Istraživanje je pokazalo da bademi kod pušača smanjuju nivo oksidativnog stresa za čak 35 odsto, posle samo četiri sedmice svakodnevne konzumacije
Depositphotos
UKOLIKO ste pušač onda se trudite da bar svakog dana pojedete šaku badema. Istraživanje je pokazalo da bademi kod pušača smanjuju nivo oksidativnog stresa za čak 35 odsto, posle samo četiri sedmice svakodnevne konzumacije. Osim toga, bademi su odličan izvor vitamina E, koji je topiv u masti i ima moćno antioksidativno delovanje. Zadržava se na ćelijskoj membrani i štiti ćeliju od oksidativnog oštećenja.
Nekoliko istraživanja je pokazalo da povećanje unosa vitamina E može da umanji rizik od nastanka srčanih bolesti, različitih vrsta raka i Alchajmerove bolesti.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
VULETIĆ: Za sve što je danas pretrpeo naš poslanik Miroslav Rodić i njegova porodica odgovorni su Šolak i Đilas
GENERALNI sekretar Pokreta socijalista Predrag Vuletić oglasio se povodom napada na Miroslava Rodića.
30. 03. 2025. u 22:24
BRNABIĆ O NAPADU NA DEKANKU FILOZOFSKOG U NIŠU: Napala ju je gospođa čija je unuka student Filozofskog fakulteta
UNUKA gospođe koja je napala dekanku Filozofskog fakulteta je studentkinja Filozofskog fakulteta. Ona je zamerila nekom dekanu, kao odgovornoj osobi fakulteta, zašto njena unuka gubi svoje životne prilike. Pritom je čitava ta porodica je izrazito opoziciono orijentisana. Napad nema političku konotaciju. Ima ličnu konotaciju.
30. 03. 2025. u 22:09
TO JE 5 GODINA ZATVORA Šešelj: Studenti blokaderi koji su napali dečaka (12) treba da odgovaraju za krivično delo rasne mržnje
VOJISLAV Šešelj predsednik SRS rekao je da studentima blokaderima koji su napali ronskog dečaka treba da odgovaraju za krivično delo rasne mržnje.
30. 03. 2025. u 21:27
OPOZICIJA I BLOKADERI PUMPAJU MRŽNJU Brnabić: Lažu sve kako bi izazvali građanski rat
PREDSEDNICA Narodne Skupštine Ana Brnabić izjavila je događaj u Novom Sadu samo još jedan u nizu besomučnih i besramnih laži i pokušaja obmane javnost.
30. 03. 2025. u 21:17 >> 21:19
NAJMONSTRUOZNIJU LAŽ JE IZGOVORILA AIDA ĆOROVIĆ: Brnabić, Šešelj i Vučićević gosti HitTvita
GOSTI emisije Hit tvit na TV pink bili su predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić, urednik Informera Dragan J. Vučićević i Vojislav Šešelj.
30. 03. 2025. u 21:02
Mr Radomir Scepanovic
24.12.2018. 21:28
Cena badema je prava sitnica!Treba da ga jedu i oni koji nisu na duvanu!
A kako to deluje na lipidni status?
@Dr Petar - Ne brinite kolega, od sake badema dnevno cete imati samo korisi. Bolje uveliko smanjite praseca pecenja, sarmu i kolace na slavama i slavljima.
Komentari (2)