Dijabetes zbog prejedanja

M. D.

19. 09. 2017. u 09:27

Samo jedan dan prejedenja povećava rizik za razvijanje dijabetesa tip 2

Дијабетес због преједања

Shutterstock

JEDNOM nedeljno dajete sebi oduška i jedete šta hoćete i koliko hoćete pravdajući se da vam je to nagrada jer ostalih šest dana vodite računa o ishrani? Jeste li sigurni da je to što činite dobro? Razmislite još jednom pre nego što se nagradite na ovaj način jer samo jedan dan prejedanja može ostaviti opasne posledice po zdravlje.

Istraživači sa Lafboro univerziteta zaključili su da samo jedan dan prejedenja povećava rizik za razvijanje dijabetesa tip 2. Kad se prejedemo, povećava se nivo šećera u krvi i smanjuje osetljivost na insulin, što su poznati faktori za nastajanje dijabetesa 2. Kada je pankreas u određenim situacijama primoran da proizvodi mnogo insulina, to može dovesti do njegove nemogućnosti da ga stvori kad je potrebno.

U istraživanju je učestvovalo 15 mladih, zdravih ispitanika koji su podvrgnuti testu tolerancije na glukozu pre i nakon 24-časovnog konzumiranja namirnica bogatih mastima (pržena jaja, slanina, kobasice, sir, burgeri, čizkejk). Ispostavilo se da je jedan dan bio dovoljan da se učesnicima drastično poveća nivo šećera u krvi i smanji osetljivost na insulin.

Istraživači kažu da treba da budemo oprezni kad slavimo ili smo na odmoru i savetuju nas da svesno jedemo kako bismo predupredili probleme.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (2)

Путин

19.09.2017. 09:55

Ајде размислите, да ли је исправно рећи дијабетес? Болести које се код нас преводе са латинског читају се и изговарају: хепатитис, ринитис, менингитис, тако и дијабетис. Нема никакве разлике, а то показује и сложеница дијабетичар, а не дијабетечар.

Zoran

19.09.2017. 14:57

Путин, jako bitna stvar kako se kaže dijabetes.Onda je pogrešno izgovaramo i farmerice marke Levis jer se po engleskom izgovaraju Livajs.