Vegetarijanska ishrana - da ili ne?
05. 01. 2017. u 08:16
Vegetarijanski način ishrane nije toliko zdrav kao što se ističe, upozoravaju stručnjaci. Iako svi preporučuju ishranu bogatu voćem i povrćem, istraživanje je pokazalo da je organizmu neophodno i meso
Shutterstock
Vegetarijanski način ishrane nije toliko zdrav kao što se ističe, upozoravaju stručnjaci sa Medicinskog univerziteta u Gracu, u Austriji. Njihova istraživanja su pokazala da vegetarijanci češće obolevaju čak i od ozbiljnih bolesti.
Iako svi lekari i nutricionisti preporučuju ishranu bogatu voćem i povrćem, ovo istraživanje je pokazalo da je ljudskom organizmu neophodno i meso.
Vegetarijanci koji ga ne konzumiraju nisu uopšte zdraviji, već, naprotiv, češće u odnosu na "mesaroše" obolevaju od alergija, mentalnih bolesti, pa čak i karcinoma. Od alergija imaju dvostruko veći rizik da obole, ali i da dožive srčani udar. Koriste više i lekove, kao i suplemente.
U nekim životnim aspektima vegetarijanci su u prednosti, takođe je pokazalo istraživanje. Više su aktivni, manje piju alkohol, ređe puše i manje su gojazni, što su veoma bitne stavke zdravlja.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
VEĆE PRAVNOG FAKULTETA UB: Nije glasalo o izjašnjavanju studenata o daljoj nastavi
PROFESOR Pravnog fakulteta Univerziteta u Beogradu Vladan Petrov izjavio je da je večeras na sednici Nastavno-naučnog veća na Pravnom fakultetu odlučeno da se ne glasa o inicijativi studenata koji sebe nazivaju tihom većinom.
31. 03. 2025. u 23:11
PETKOVIĆ O TERORU BLOKADERA NAD "NOVOSTIMA": NJihov cilj je da u Srbiji građani misle kao Šolak i Đilas
DIREKTOR Kancelarije z Kosovo i Metohiju Petar Petković osudio je antidemokratski pohod blokadera na medije u Beogradu.
31. 03. 2025. u 22:08
SAV BESMISAO BLOKADA: Došli da protestuju za dekanku a ne znaju kako se zove! (VIDEO)
NEKOLICINA studenata izašla je na protest ne bi li pružili podršku dekanki iz Niša, ali je jedno pitanje novinara ipak pokazalo sav besmisao ovog protesta.
31. 03. 2025. u 21:35
VUČIĆ O FORMIRANJU POKRETA: Poenta je da ne dođe do besa sa druge strane - da se ne sprovodi osveta nad onima koji su sve ovo činili
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić govorio je na TV Pink i o formiranju Pokreta za narod i državu.
31. 03. 2025. u 20:21
"BLOKADERI SU NAS UPROPASTILI!" Vučićeva poruka - Ne mogu da nas unište do kraja!
GOSTUJUĆI večeras u Nacionalnom dnevniku na tečeziji Pink, predsednik Srbije Aleksandar Vučić govorio je između ostalog i o ekonomskim posledicama koje su iznedrile četvoromesečne blokade u Srbiji.
31. 03. 2025. u 20:20
Dr. Jova i Kompanija
05.01.2017. 08:46
Vegetarijanska hrana nije losa samo ako se misli da se operativno predje u koziji rod. Kao ljudi ne bi trebali da su bez proteina i ostalih proizvoda koji jede ljudski rod. Tacno se zna da ljudi koji jedu samo biljke zive upola krace a obolevaju vise i nemaju imunitet kao oni koji jedu sve - ne bas vekao sto su bube i slicno.
Vece gluposti ne procitah skoro.Samo se vi tesite mesozderi.
Ponovo se sire izmisljotine u korist mesne industrije, a na stetu celokupnog covecanstva, zivotinja i ekosistema.
Ovo po zakonima biologije jednostavno ne moze da bude istina. Zivotinjske vrste bliske coveku ne jedu meso.
Vegetarijanac sam vec jako dugi niz godina. Na osnovu sopstvenog iskustva mogu reci da treba sve jesti ali naravno, biti umeren u tome. I nikako ne zaboraviti redovne fizicke aktivnosti. Zapravo, kretati se sto vise. Kada sam se opredelio za vegetarijanski nacin ishrane nisam znao nesto vrlo vazno. Statistika pokazuje da je medju stogodisnjacima mnogo vise ljudi koji nisu bili vegani ili vegetarijanci.
Komentari (6)