AKO želite jednostavan doručak, koji se lako priprema, evo rešenja.
Povezane vesti
NAPRAVITE ZDRAV DORUČAK: Stari recept za ovsenu kašu
Ovsena kaša vam pruža svestranu osnovu koju možete dalje prilagođavati svojim ukusima.
20. 05. 2024. u 19:00
DORUČAK KOJI ČISTI CREVA: Nutricionisti se slažu da je ovo najzdraviji obrok s kojim treba započeti dan
VEĆ ste čuli kako je ovsena kaša jedan od najzdravijih obroka na svetu.
22. 04. 2024. u 07:30
Najnovije iz rubrike
HRSKAVO, A TOPI SE U USTIMA: Salata od jaja i povrća sa čipsom
Vrlo su retki ljudi koji ne jedu čips a u ovoj kombinaciji teško da će bilo ko moći da mu odoli.
02. 06. 2024. u 17:00
BANANA SPLIT: Osvežavajući desert pravi se za minut, pojede za tren!
Čuveni banana split je izuzetno lako napraviti, a u nastavku teksta pročitajte recept za ovaj letnji desert.
02. 06. 2024. u 15:00
LAZANJE SA 4 VRSTE SIRA: Niko neće moći da im odoli
Ovako spremljene su ostvarenje snova svakog ljubitelja sira.
02. 06. 2024. u 13:00
NAŠ PREDLOG ZA RUČAK: Krmenadle na italijanski način, nema boljeg ručka
Mekane krmenadle iz tiganja, sočne i ukusne.
02. 06. 2024. u 11:00
VITAMINSKA ČORBA: Lako se pravi, a još lakše jede
Odličan način da jednom nedeljno očistite organizam od masti i toksina.
02. 06. 2024. u 09:00
ramira
11.01.2024. 14:02
ja tako radim vec godinama,onako doslo mi da nesto probam i nisam znala da sam otkrila toplu vodu a da to nisam objavila
Fitinska kiselina
11.01.2024. 23:04
Fitinska kiselina koja se nalazi, između ostalog, u ovsenim pahuljicama hvata odnosno kelira važne minerale, nego i inhibira (onesposobljuje) enzime koji su nam potrebni za varenje hrane među kojima je pepsin potreban za razgradnju belančevina u želucu, i amilaza potrebna za razgradnju skroba u šećere. Tripsin, potreban za varenje belančevina u tankom crevu, fitati takođe blokiraju.